《小美人魚》真人版荷莉貝利Halle Bailey蜜桃臀超性感！DIY甜點、素食、潛水...6大身材管理方法公開
年僅22歲的荷利貝利不畏流言，正面迎戰網友對她的質疑，真是令人敬佩~
迪士尼經典動畫《小美人魚》真人版電影終於要在5月上映啦！雖然之前主角愛莉兒的選角掀起一連串反對風波，但荷莉貝利（Halle Bailey）卻不畏懼這些惡評，用嘹亮的超強歌喉證明自己的實力，喊出「公主不分國界」回應廣大酸民，如此強大的心理素質與自信心令人佩服！而她的性感歐美臀與川字肌也成為眾人的焦點，原來她平常奉行這6大養生小秘密，除了維持身材還有保養喉嚨的功用~
電影《小美人魚》真人版中文預告出爐！
討論度超高的《小美人魚》真人版終於要在2023年5月24日正式上映了！預告結尾愛麗兒高歌經典名曲〈Part of Your World〉，澎湃洶湧的升高音唱功十足，實在震撼人心~
荷莉貝利不懼 #NotMyAriel 抗議
大家心目中的小美人魚Ariel可能是白色皮膚、紅色頭髮的夢幻角色，但導演竟然挑選了非裔的Halle Bailey飾演主角，讓網友大大跌破眼鏡，更發起了一場 #NotMyAriel 抗議，希望改變製作團隊的決定。
不過，22歲的Halle Bailey面對一連串的爭議和惡毒負評，她並沒有畏懼，反而大膽正面回擊：「希望觀眾與女孩們都能明白自己真的很特別，『公主不分國界』！」
荷莉貝利自曝是「澱粉愛好者」
Halle Bailey不時在IG分享日常美照，不論是ootd還是活動照片，都不乏看到她性感的歐美身材，不少女生也十分羨慕她的性感曲線~
不過，Halle曾自曝自己是一個澱粉控，米飯和麵包是她的最愛食物，尤其摯愛酪梨吐司！如此愛吃澱粉的她，到底是如何養成一身健美body？編輯精選了這位「人魚公主」的6大日常養生法，一起來看看她的身材管理祕訣吧！
Halle Bailey身材管理方法1：素食為主
Halle Bailey曾在BuzzFeed訪問中提及她與姊姊Chloe Bailey都是「素食主義者」，兩人戒掉肉類和奶類食品，除了可以保養喉嚨，更可以培養一把好聲線！
Halle和Chloe日常會自製素食餐單，這對「澱粉控姊妹」更會製作沒有芝士的純素薄餅，Halle會加入在pizza中加入蘑菇、菠菜、羅勒、洋蔥、番茄醬等配料。
Halle Bailey身材管理方法2：自製健康甜點
Bailey姐妹除了獨愛主食類，甜點更是她們不可抗拒的食物！不過，Halle會DIY較健康的無麩質甜點，例如甜甜圈、餅乾等；另外，她也喜歡純素起司蛋糕與美式鬆餅。
Halle Bailey身材管理方法3：規律重訓、有氧運動
除了健康飲食，當然要配合運動才能養成好身材！Halle熱愛運動，幾乎每天都會到健身房進行有氧運動及重量訓練，啞鈴深蹲和臀部訓練更是她日常常做的菜單之一！
Halle Bailey身材管理方法4：熱愛戶外運動
除了健身房以外，Halle也熱愛各種戶外運動，如游泳、潛水等，享受大自然放鬆心情的同時，也能消耗大量卡路里~
Halle Bailey身材管理方法5：每晚必做瑜珈
運動後，當然少不了拉筋！除了可以放鬆局部的肌肉，還可以消水腫。
Halle基本上每晚都會進行瑜珈練習，一來可以美化肌肉線條，更有助於提升睡眠品質~
Halle Bailey身材管理方法6：DIY營養果昔
Halle姊妹超愛喝新鮮果昔，因此會在家自己DIY製作，加入多種水果，更選用熱量超低的杏仁奶，營養又低卡！
Halle Bailey自製果昔食譜
Halle Bailey也在直播上分享自己的DIY營養果昔食譜，其實步驟非常簡單，只要準備好食材與一台果汁機就能輕鬆搞定！
食材：桑梅、藍莓、蘋果、杏仁奶、花蜜
製作方法：
- 將所有水果放進果汁機
- 加入杏仁奶和適量花蜜
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