刮痧除了促進循環還能消腫?刮痧前必須知道的5件事「刮痧功效、好處、位置、手法、注意事項」一次看!
得了中暑輕症可以用刮痧舒緩症狀,但刮痧前你一定要先知道這些小知識!
By Tchata Lu and Sophie Ku(WH TW)
你有嘗試過「刮痧」嗎?當遇到中暑、發燒,或身體感到疲倦痠痛時,有些人會選擇使用傳統的刮痧療法來幫助散熱、緩解症狀。不過對刮痧入門者來說,想要嘗試刮痧之前,應該要先來了解一下刮痧的原理、功效及須知,才不會用錯方法而事倍功半!本篇訪問了田宜民中醫師,帶你一起看看刮痧前一定要知道的5件事!
From: Women's Health TW