美腿女王楊冪：「不是我的，我不會要。在眼前的，一定要做好。」35歲仍維持少女身材，堅持45公斤的6個「瘦身秘訣」揭露
「得不到的就不重要，是看清自己，勇於得到，同時，也拒絕內耗，勇於放下。」好喜歡楊冪的勇敢跟霸氣！
現年35歲的楊冪，自2018年與劉愷威離婚後，感情生活一直被受關註，去年有傳與內地男星魏大勛及19歲富二代周柯宇有譜，但楊冪均未有回應緋聞。先前，參加了大陸節目「毛雪汪」大方分享愛情觀，並揚言「如果他（對象）是因為我有錢而跟我好的話，我可太開心了，因為我有錢。」這句話實在太霸氣！成熟小姐姐犀利的發言，在網路上引發一片讚揚。
而楊冪直接、堅韌的個性，也讓她長年維持45公斤的理想體重與曼妙身材，本篇就來看看她的瘦身秘訣！
以一句「因為我有錢」，備受網友喜愛
感情備受關注的楊冪，在節目上被問到是否可以接受「軟飯男」，以一句「因為我有錢」，霸氣回應，深受網友喜愛。如此豁達直爽的個性，更是現代女性人人嚮往的目標。
「腿精」名不虛傳！
近期參加了陸綜「花兒與少年」，只見楊冪一身輕便服裝，搭配最近流行的下半身失蹤，露出雪白大長腿，網友大讚：「菜市場直接變伸展台」、「這真的沒修圖嗎」
楊冪長期保持45公斤，認真維持體重、注意身材曲線不鬆懈。一起看看35歲「腿精」如何維持曼妙的身材吧！
「5：2輕斷食法」號稱比168斷食法更輕鬆不易復胖。在一週內安排2天不連續的斷食日，在斷食日時建議男性不超過600大卡，女性注意不超過500大卡，都以輕飲食為主。
以優質蛋白質、低醣以及蔬菜水果代替大魚大肉，其餘五天正常飲食即可喔。
楊冪一向胃口不大，表示自己不會刻意讓自己吃得太飽，以免把胃口養大。如果肚子餓，通常以少鹽少糖的原型食物為主。再加上多喝水，以免在鏡頭上看起來水腫。
透過喝湯，不僅可以增加飽足感，更可以選用清燉、清淡的湯補足營養。接下來再攝取青菜及高蛋白食物，減重會更有效喔！
為了幫助消化，楊冪會在吃飽飯後15~20分鐘都站著。這樣也比較不易養成水桶腰喔 ！
擁有「腿精」稱號的楊冪，每天勤勞的做瘦腿運動，運動完也不忘記舒展腿部。洗澡後，更是著重保養以及按摩小腿，才能擁有這雙人人羨慕的大長腿呀！
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