專家指出:女生胖就會先胖屁股和大腿,而且非常難瘦下來!想要減掉難纏脂肪要先停止做「這件事」!
為甚麼女生會先胖在大腿和臀部,減重瘦身前必知的小知識!
By Ziggy Shih, Sandy Hsu ELLE TW, Esther Crain and Mara Santilli(Womens Health JP)
體重會因壓力、飲食習慣與運動習慣而改變,可能會首先在身體的一個或兩個部位看到變化。這裡的問題是,與其他部位相比,哪個部位最容易瘦,為什麼該部位最先瘦下來?
From: ELLE TW