Rain大爆肌肌,戰繩訓練手臂肌肉狂抖!猛到讓人看了狂排卵~3個月瘦10kg靠「自虐健身+清淡飲食」
那個動作到底腰需要多有力啦!
By Ziggy Shih and Winnie Tseng ELLE TW
可算是韓國歐巴始祖的Rain,一身健壯肌肉引領了韓國男星的身材標準,在與金泰希結婚成為二寶爸之後,曾經稍微有一點幸福肥,臉圓了一些被拍到之後神隱大半年,直到上個月才在YOUTUBE現身,宣告已經利用3個月時間瘦下10公斤,並且公開他的運動菜單,我們一起來看看…
From: ELLE TW