專業營養師:妳瘦不下來有可能是因為慢性過敏!公開10種「過敏原食物」要少吃,瘦得更快還能減少痘痘粉刺
原來慢性過敏會瘦不下來~這些食物絕對要少吃!
By Ziggy Shih, Michelle Yang and bonny ku elle tw
長期吃到「慢性過敏食物」容易變胖!?許多人再怎麼少吃多動,體重就是不動?又或者瘦身遇到停滯期,體脂降不下來?排除掉生活習慣,肥胖元兇有機會就是「過敏原」,慢性食物過敏會影響到身體的脂肪代謝,讓你想瘦也難,吃錯比吃多更可怕,這次邀請營養師高敏敏公開10個「過敏原食物」,掌握正確觀念讓你瘦得更快!
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