韓國網紅Mini狂瘦22kg的私房料理公開!減脂超有感的5道食譜,連吃兩周小腹整個消一大圈~
想在今年瘦身成功?那這5道減脂料理一定要收進口袋
By Ziggy Shih and Candy Chung elle tw
「減脂瘦身料理都不好吃」、「想瘦就得要餓肚子」就是這種想法在你腦中盤據,所以才一直瘦不下來嗎?韓國網紅Mini曾是位棉花糖女孩,經歷數百次減肥後成功用高蛋白質、低碳水化合物料理,不只三餐吃得飽還瘦身成功!本篇要一次公開Mini的5道食譜,從今天開始別再說不知道怎麼做減脂便當啦!
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