繼《金秘書為何那樣》、《她的私生活》之後，女神朴敏英，再次出演新劇《天氣好的話，我會去找你》和徐康俊一起搭檔演出，而朴敏英這次在劇中從高中生演到出社會，凍靈的美貌讓粉絲全都看呆了～
朴敏英在《天氣好的話，我會去找你》飾演的「海媛」．是一位擅長音樂的大提琴培訓班的老師，而在開始工作後，卻發現生活中的種種不愉快，因而讓她心灰意冷，決定回到小時候生活過的北峴里。
朴敏英因劇情的關係，今年34歲的她，剪了可愛齊瀏海，穿上學生制服，扮演樸素的女高中生，但驚人的少女味讓朴敏英的扮相，完全無違和，一點都不會覺得牽強～
而朴敏英在記者會時也曾直言：「再扮演高中生，真的很抱歉，就怕看起來很違和！」但她也分享這次為了《天氣好的話，我會去找你》也認真減肥瘦身，畢竟演高中女生，那柔弱纖細的骨感體態，可是少女味的關鍵呢～快點讓我們一起看朴敏英的減肥＋健身菜單！
一日八杯水
朴敏英的好膚質使她被資生堂相重受邀擔任韓國區品牌大使，而她保持光滑細緻皮膚的秘訣就是每天喝八杯水（約2000ml），分成八次飲用，幫助身體代謝廢物，改善皮膚乾燥、暗沉的問題。
充分睡眠
朴敏英認為要有好的皮膚，充分的睡眠是不可或缺的。雖然身為演員時常熬夜拍戲，但只要有空便會把握時間多休息，並以蒲公英汁、紅蔘等食品補充營養。
定期做按摩
歐膩表示自己是屬於容易水腫的體質，甚至一胖就會先胖在臉上！所以除了在家做臉部按摩消水腫外，也會定期去做全身按摩，不僅可以放鬆身體，也能按到特別穴位，讓去水腫更有效！
在家也瘋狂運動
朴敏英曾在節目《Session TV演藝通信》中透露，為了在鏡頭求更好看，一直以來都努力維持身材，通常她會在家跳舞、伸展身體，就為了身材的曲線更漂亮．
隨時縮小腹
朴敏英分享這也是大家隨時都可以做到的身體訓練，因為側面想要起來薄，小腹就不能凸，那想要瘦小腹，除了特別的運動＋飲食之外，平時也可以記得隨時隨地都抬頭挺胸，並且縮小腹，久而久之妳會發現小腹會平很多喔．
出國也不能偷懶
朴敏英說自己對於運動，真的沒有特別的訓練方式，就是非常簡單的持之以恆，就算出國旅遊也不會鬆懈，絕對會去健身房報到，跑跑步、做做瑜珈，就是要讓身體活動到．
拍攝前必做嚴格飲食管理
為了要在鏡頭前呈現最完美的狀態，朴敏英分享自己在拍攝前三天僅吃二餐，拍戲前也會為了劇中角色的身材設定，也會進行嚴格的飲食管理，任何一點小細節都要完美呈現．
另外朴敏英也曾在訪問時透露，有時候為了加強瘦身效果，必須在短時間內瘦下來，她會三天只吃蘋果，不過她也說這樣的激烈減肥方式真的對身體不好，若沒必要真的也不建議這樣做．
地瓜、雞胸肉、雞蛋當主食
少吃冰涼的食物
亞洲女生的體質，本來就不叫不適合多吃冰冷食物，會降地身體的新陳代謝，這樣對於減肥可是大大的不利，因此盡量避免喝冰的飲料、沙拉冰品也不要吃太多，養出暖體質才能加速減肥．
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