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「妳的消夜是炸雞和懶惰,我的消夜是健身房全家餐!」盤點20句讓妳超羞愧的維秘超模健身減肥語錄

就算看了100次2018維多利亞的祕密秀上那些超模身材,還是覺得很驚艷!

By Ziggy Shih and Phebe Hunnicutt
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Getty Images

2018維多利亞的祕密內衣秀風光落幕,而每次在看維密秀的時候,老實說姊實在很少認真在看那些內衣款式,都是非常專心的看這些維密天使,那神級的身材,完美的比例,就算看了100次都還嫌不夠,那妳一定也想過那些維密超模到底花了多少功夫才能像「天使」吧?答案是:非常非常難!這裡我們揭開從以前到現在的維密天使們的真實生活,要走上維密這個T台到底要付出多少努力,而她們的健身語錄更是經典,快點一起來看看,跟著做讓妳也能試著 #TrainLikeAnAngel!

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再早去健身房都不嫌早!

早晨的健走雖然痛苦,但完成的時候,會真X媽感到開心。

我的消夜就是健身!

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絕對不能為自己找藉口不運動!

如果妳不愛重訓,那就來跳芭蕾,別幫自己的肥胖多做解釋。

當我痛恨運動的時候,我就打拳擊來發洩,那很有用!

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當妳覺得自己沒體力再繼續鍛鍊下去的時候,找隻可愛的寵物讓妳笑一個。

保持謙虛,保持求知慾,並且永遠做房間裡面那個最努力的人。

做任何事都要都要全力以赴!

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買件印有妳座右銘的運動裝,會更激勵妳運動。

早晨就由運動開始,會讓妳更有自信。

如果妳討厭運動的呆版無聊,那就讓健身房變成舞池吧。

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催眠自己,健身是很有趣的,這招很有效!

運動受傷的痛,將會是妳身材變好時的提醒!(因為太痛了,所以不能放縱大吃XD)

運動的過程本來就很辛苦,但只要看到身材變好一切都值得。

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超模的身材各個都是血鑽石,全都是從眼淚和血汗中得來的。

不喜歡健身房的空間,那就做戶外運動,反正想辦法找到妳能夠繼續下去的運動,才是好的。

不要錯過生活中任何可以運動的機會。

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有事沒事都多曬點太陽,幫身體補充點維他命D。

游泳絕對是我最愛的運動,能在有限的時間內快速的運動到全身!

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