相信女孩們對「邊緣性人格障礙症」這個病一定很不熟悉吧！今天就讓長年患有這個疾病的專欄作家夏綠地丁格Charlotte Dingle親自來和女孩們分享她的經歷與成功還有該如何疾病共處的小秘訣。
我在16歲那年第一次被診斷出患有邊緣性人格障礙症(Borderline Personality Disorder, BPD) 那時的我會常常用刮鬍刀自殘，這個情況長達兩年之久，我常常在紙上抒發情緒或是和男生們在酒吧裡調情，寫詩和喝酒是少數能讓我到開心的事，只有這些事能真的讓我忘掉被同儕排擠的事實。
心理健康慈善團體Rethink的總裁馬克溫斯特來Mark Winstanley說:「女性比較容易患有邊緣性人格障礙症，而且這是每100人中就會有1人患有的疾病。」這些病人會極度的恐懼被拋棄和表現出許多失控行為(像是藥物濫用、失控消費、危險性行為等)；除此之外，他們還會有極端情緒起伏和感到強烈空虛感等其他症狀。但最奇妙的是，這種疾病的患者通常個性上都是非常有創造力、樂觀、智慧、熱情和擁有強烈求知慾的人。
當我30歲那年時，我又再度被診斷出邊緣性人格障礙症，但是症狀已經比以前改善許多了，我不會一直傷害自己而且還交到了一些知心朋友，但是我還是需要靠酒精的力量來克服極端的情緒性起伏和憂鬱傾向，我認為這多多少少還是會影響到我的社交關係；經過這麼多年，多虧對這個疾病有更進一步的了解，我覺得我的情況改善很多了，但是痊癒對我來說還是一條無盡頭的漫漫長路。
在這14年中，我陸陸續續接受許多檢查，但有許多治療師都拒絕承認我患有邊緣性人格障礙症這種病，甚至有許多醫生都拒絕為我們這種病人看病，因為這種病不會因為服藥而痊癒，同時還需要極其大的耐心與毅力。
克里斯蒂偉博Dr Kristi Webb是專門治療邊緣性人格障礙症的醫師，她在YouTube上分享許多關於這種症狀的相關知識與經驗，她歸類出四種如何與病人相處的技巧，那就是寬容、社交技巧、情緒管理和敏銳觀察力這四項。
最重要的是我們需要讓大眾知道，不是只有普通人會患有這種疾病，像是琳賽蘿涵Lindsay Lohan、布蘭妮絲皮爾斯Britney Spears 和薇诺娜·瑞德Winona Ryder 這些名人也都深受這種疾病所苦，可是大眾常常在不知情的情況下給予她們許多缺乏同理心的批評。
要寫下這篇文章對我來說真的很難，但希望其他跟我有相同遭遇的朋友們，在看過這篇文章後可以勇敢地跟更多人分享我們的故事。
