【COSMO FINE BEAUTY 美妝米其林】曾沛慈：「我喜歡獨處，但有老公陪伴也很療癒。」揭露維持超好狀態的「Top3星級美妝」愛用品與紓壓方法

即便她已經38歲，平常又要面對忙碌的歌唱與戲劇工作，卻仍維持彈潤又透亮的肌膚，她也不藏私與我們分享她近期超愛用、媲美米其林等級的美妝保養品TOP3！一起來看看女神的愛用品有哪些吧！

曾沛慈的保濕神器就是這罐！她說，這瓶保濕噴霧用途很廣，除了可做為妝前保濕外，也可當作定妝噴霧以及補妝噴霧使用，「噴上它，肌膚保水度提升很多！皮膚更保濕外，妝也更服貼！」

上妝、保養一瓶搞定！曾沛慈認為自己的肌膚越來越無法接觸過多的香料，而這款隔離乳主打不含酒精、香精、防腐劑，成分簡單天然、敏弱肌專用，上臉無負擔~

這瓶含有SPF40的高防曬係數，擁有美肌、潤色提亮等功效，取代早晨保養與底妝，一瓶就能解決你在乎的肌膚問題！

曾沛慈說，「自己的皮膚非常怕悶，這款隔離乳遮瑕、提亮度優秀，不需要在上粉底就能擁有超完美膚質」，簡直像套了美肌濾鏡般無暇亮眼！

最近正在台東拍戲的曾沛慈透露，自己本身原本就有每天補充維他命的習慣，尤其是壓力大、疲累的時候特別需要保健品來加持。

而這款BB Pure含有B群及維生素C的成分，更以糖衣錠包覆，遠離B群的惱人怪味，天天2粒就能輕鬆增強免疫力、補充營養，並含菸鹼素成分，能養顏美容、維持肌膚的正常代謝。

她說，自己已經定期服用這款保養品超過3年的時間，「覺得非常有效！同時也很喜歡他們的蜂王飲，養顏美容特別有感，有效改善膚色均勻。」

被問及平常忙碌生活中的放鬆方式，曾沛慈說，「曾嘗試過多種方式，發現讓自己與世隔絕、甚至是最親密的老公都暫時不理會，開拓出一段屬於自己的Me Time，是重要的放鬆方式！」

她會利用這段時光親近大自然，盡量選擇走路、騎腳踏車、捷運可以方便到達的景點，放鬆身心；除此之外，去超市逛逛、腦袋放空追劇一整天，讓腦袋好好休息。

曾沛慈與我分享：「婚後勢必要考慮到老公的心情，但他意外地能體諒自己需要的獨處時間，有時候甚至覺得有他的陪伴也是很好的紓壓方式。」

喜歡旅行的曾沛慈近期與老公去了一趟日本之旅，造訪「飛驒高山」的漂亮雪景，住宿的地方更有獨立的半開放式湯屋，天空下著雪、身體卻是暖和的，這種體驗是夢寐以前的旅行目標之一！

她補充道，尤其特別的是，這次行程都是由老公規劃的，特別有驚喜感！加上難得的雪景及好吃的牛肉，非常難忘。

而每次旅行都能從不同的體驗中重新獲得能量，休息充電後讓她更能繼續往目標邁進。

提及維持身材的方式，曾沛慈說，「疫情前會在家運動，配合網路上的健身教學影片，做瑜珈、拉筋、有氧…等，以前也會跟老公去健身房運動。我也非常熱愛拳擊有氧！」

身材高挑纖細的她，其實平常不太忌口，也不容易發胖，但透過運動，能讓體態變得更緊實，也更有曲線，這才是她想追求的健康美。

「起床的時候把窗簾拉開、太陽從窗外透進來的時候會覺得一天開始了，這時再喝一杯老公特製的咖啡，就覺得特別療癒。」

對她來說，完美的一天基本上是沒有行程規劃，無論是看電影、逛街、選一家好吃的餐廳好好享受，或是當下想去哪裡就立刻行動，擁有說走就走的自由就很美好！