別讓嘴唇上暗沈、死皮破壞了情人節氛圍~趕緊將以下10個養唇技巧抄下來!!!
以暗沉、充滿死皮的嘴唇與心儀對象約會實在太尷尬!唇部肌膚與其他部位相較下較敏感、脆弱,除了搭配去角質、潤唇膏,在生活習慣、飲食上做些改變也會差很多!這次特別採訪保養達人凱鈞提供幾個讓嘴唇變美的正確習慣、方法!一起看看...
很多人在嘴唇乾裂時會下意識舔一下來潤唇,當下雖然有滋潤感,但其實唾液中的水分揮發後只會讓嘴唇更乾,還會帶走唇部原本的水分,久了唇色也會因為經常摩擦、乾裂再發炎而變得暗沈不美觀,因此這個不良習慣一定要戒掉!
建議平時要多喝水,嘴唇乾裂也反映身體缺水中,且不能一口氣喝太多,而是小口慢慢喝,慢慢定時補充水分。
養成一週去一次角質的習慣,可以將嘴唇上長期累積的死皮、暗沈感去除,同時也會使唇部保養品吸收力大幅提升!
敷臉的同時也可以帶到嘴唇,增加唇部滋潤度。敷面膜時可嘗試把面膜往嘴巴拉,上唇敷個5分鐘,下唇敷個5分鐘,省時又不費力地將唇快速修護。
另一個小方法是將面膜多餘的精華液用化妝棉沾滿,可用來敷嘴唇,和臉同步一起保養,唇部死皮、唇紋會改善許多。
嘴唇容易乾的人,一定要隨身攜帶護唇膏,隨時保持滋潤,才不會形成乾裂死皮。另外,選擇護唇膏盡量以成分簡單,並含有凡士林或甘油等基礎滋潤成分,才能對嘴唇達到保護作用喔。
擦護唇膏時可施以按摩,有助於讓乾裂嘴唇吃進滋潤的保養成分。
唇肌按摩法:
1. 以拇指和食指指尖輕輕捏壓,從法令紋底部向上朝著鼻翼兩側進行,捏壓動作力道需均勻,和法令紋相同的方向按摩。
2. 強化上唇輪廓,對人中的肌肉進行深捏,由唇部的中央朝嘴角向外按摩。
3. 以拇指和食指的指腹,沿著下唇進行深捏,接著在上唇重複相同動作,自唇部中央向嘴角朝外按摩。
4. 沿著唇部輪廓,以拇指和食指指尖輕快捏壓肌膚,必須和紋路相同的角度捏壓,有助於改善細紋。
愛擦深色唇膏的女性最容易遇到色素沉澱的問題。因此卸唇妝必須針對唇部邊緣、唇紋仔細清潔,同時動作也要輕柔,避免傷害柔嫩的雙唇。建議卸完妝後擦上護唇膏加強保濕。
需要長期曝曬在陽光下的人除了臉部防曬,嘴唇很容易被紫外線曬傷而引起脫皮、嚴重還有可能曬傷、紅腫。
很多時候,為了去除嘴唇上的死皮,我們會採取將其撕掉或咬掉的方法,這無疑等同於將嘴唇的保護膜撕掉,容易造成嘴唇損傷出血、感染。若感染長皰疹,建議於皮膚科就診。
正確處理方式:不要硬撕,只要先用用熱毛巾敷一會兒,等死皮軟化後用沾水的棉棒在唇部輕輕滾一滾,死皮就會輕鬆脫掉,接著再塗上一層潤唇膏保護。想解決嘴唇不停的長死皮的方式,就是隨時讓嘴唇保持水潤!
多補充下列維生素有助於保持雙唇的水潤健康,營養均衡,適當攝取,可以幫嘴唇滋潤度加分,同時對身體也健康。
維生素B2:又稱為核黃素,核黃素的良好來源包括乳製品、雞蛋、綠葉蔬菜、豆類、堅果和瘦肉。維生素B3:又稱為菸鹼酸,建議多吃金槍魚、大比目魚、牛肉、豬肉、家禽、穀物、綠葉蔬菜和牛奶等食物。
維生素B6:維生素B6的良好來源有肉類、全穀物、豆類和綠葉蔬菜。
鋅:含鋅的食物包括全穀物、牛肉、豬肉、火雞、豆類、堅果、乳清奶酪和高達乳酪。
維生素A:維生素A含量高的食物包括深綠葉蔬菜、黃橙色水果和蔬菜、牛肉、家禽的肝臟、雞蛋和乳製品。
睡前可嘗試唇部保養步驟是,先厚塗一層成分單純的凡士林、保養油或是滋養度好的護唇膏,接著放上一層保鮮膜,再用熱毛巾熱敷唇部約10-15分鐘。
熱敷完後,稍微按摩一下,即可擦拭乾淨,最後再上一些唇部保養或是護唇膏。每日持續做這樣保養,唇部血液循環變好,減少唇紋、死皮產生,唇部色澤也會越來越粉嫩!想要讓唇妝看起來更美,絕對要將以上生活習慣、技巧通通學起來!
蘊含多款天然奢華頂級精油與保濕補水膜,能立即注水補水、滋潤雙唇,有效淡化唇紋,吸收快速不黏膩
專為嘴唇乾裂設計的護唇膏,質地滋潤且無香料,富含舒緩因子、滋潤維他命,能避免嘴唇乾裂、脫皮、凍傷等唇部傷害,提供完整嘴唇保養,並能發揮舒緩功效,使雙唇柔潤舒適。
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