貝嫂維多利亞給女人的10個真心建議：「愛慕虛榮」沒什麼錯，這是讓自己變更好的動力！
貝嫂每個態度都是大智慧啊！
說到維多利亞貝克漢（Victoria Beckham），大家對她的印象不僅僅是貝嫂，更是身兼多職的美麗女強人！在工作上，自創品牌VB Beauty上線不到一年就受到廣大粉絲熱愛，推出的產品甚至在一小時內立即售罄、自創服裝品牌每年不間斷的推出四個系列新品；在家庭中，是稱職的媽媽花時間陪小孩、打理好家庭的一切。
大家不禁懷疑貝嫂在忙碌的生活中，是如何把自己打理得這麼好？這回，貝嫂首度透露她是如何在忙碌工作與生活品質當中取得完美平衡，並加碼分享每個女人都必須筆記的美容建議，一起來看看...
好的睡眠品質，是保養重要關鍵！
「我希望讓孩子養成早睡的習慣，他們早早上床後，同時我也能有足夠的睡眠時間。」好的睡眠品質對女人非常重要，美容覺絕對是保養重要關鍵。
保濕，是保養最關鍵！
保養說多了，還是保濕作為重要！除了基本的補水，面膜也是增強肌膚保濕的最重要一環！這款Sarah Chapman 3D 保濕面膜貝嫂力推敷完馬上見效。
每日好好的照鏡子
你是否忙到連好好照鏡子的時間都沒有？貝嫂透露自己每天都會花一段時間照鏡子，觀察自己的每個角度，這動作會讓你默默更愛自己、變得更好。
養成運動習慣
「我習慣養成在家運動的習慣，因為我常旅行無法固定上健身房，而我每日的運動菜單就是慢跑加上音樂！」
慢跑可以鍛鍊全身的肌肉，只要做好運動前後的伸展就不用擔心肌肉堆積的問題。
善待自己，聆聽並滿足你身體的每個需求
好好呵護自己就是變美的關鍵，滿足身體的每個需求，像是補充維他命、睡覺、喝水...做好這些簡單的事就會讓自己變得更好。
進化自己而非改變自己
Less is more，接受原本的自己並讓自己變得更好，而非過度裝飾，改變自己原本的樣子！
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