美好的長假終於可以讓身體休息好好休息了，不只身體放鬆，Angels也要讓平常長時間上妝的肌膚好好呼吸休息，快學會以下6個超天然保養術，教你完美無負擔打造水嫩BABY光澤♥
1、嬌嫩玫瑰肌
有跟COSMO Angel一樣愛冰糖銀耳的女孩嗎(眨眼) 甜甜滑滑的冰糖銀耳是超級養顏聖品，滿滿的膠原蛋白讓Angel每天都想吃♥ 平常COSMO Angel準備冰糖銀耳的時候，都會偷偷加入玫瑰一起煮，玫瑰不只可以有補水淡斑美白的神奇功效之外，還可以幫助血液循環跟增強賀爾蒙分泌！一邊打造粉紅花瓣般的嬌嫩玫瑰肌，還可以增進跟男友之間的親密感，也太完美了吧還不快筆記下來♥
2、告別水腫創造緊緻白嫩光澤
除了常見的紅豆水和黑豆水之外，金泰希和玄彬最愛的玉米鬚茶也是消腫聖品，COSMO Angels平常最喜歡的則是薏仁水，不只消水腫，還可以去斑美白唷！
3、補鐵紅潤好氣色
Cosmo Angel知道貧血是很多女孩超級困擾的問題，肌膚還會因為缺鐵變得暗沉又蠟黃，如果被誤會成黃臉婆絕對讓Angel崩潰尖叫！所以從平常飲食就要開始補鐵，讓鐵質含量超高的紫菜、葡萄和櫻桃幫你校正膚色，除了這個之外還有COSMO Angel超愛吃，韓式料理必備的海帶，它超高含量的膠質還有礦物質，幫Angel打造韓國女孩的紅潤無暇肌，天然紅暈一秒抓住他的心https://www.facebook.com/images/emoji.php/v6/z6c/1/16/2764.png
4、打造水嫩蘋果肌
COSMO Angel一直耳提面命，女人沒有好好補水就準備乾癟孤老終生(太嚴重)，水做的Angels如果喝水喝膩了可以跟COSMO Angel一樣隨時在包包裡準備含水量超高的水果，像是蘋果、柑橘、葡萄或是小番茄和草莓https://www.facebook.com/images/emoji.php/v6/z6c/1/16/2764.png 除了這些水果之外，木耳、菠菜和小黃瓜也是含水量超高的補水聖品。從食物下手超健康，輕鬆保持隨時都能掐出水的水嫩蘋果肌https://www.facebook.com/images/emoji.php/v6/z6c/1/16/2764.png
5、美容覺睡好睡滿逆天膚質從裡亮出來
要有亮到翻的逆天好膚質，睡眠不夠怎麼可以，睡美人過一百年還是有王子想親就是因為一直睡啊(扯太遠)。要讓保養功夫事倍功半，每天睡足美容覺是最好的辦法，多攝取可以產生色胺酸的食物，像是小麥、豆類、堅果或是香蕉和牛奶，色胺酸可以轉化成調節助眠神經傳導的血清素，讓Angels徹底放鬆一夜好眠♥
6、召喚黑色素食物白嫩肌女孩少吃
動物內臟、甲殼類的海鮮像是螃蟹或是蛤蜊，這些含有較多量鋅、銅、鐵的食物，都會讓體內生成可以合成黑色素的酵素，還有醬油跟濃茶也是，黑色素生成得越多肌膚越暗沉，白嫩肌女孩一定要少吃！
快跟著這6個Tips，深層補水滋潤美白，讓長假過後的Angels依然光彩誘人，成功打造年後亮翻天鵝蛋臉♥
