只想跟你宅在家!熱情如火的「情侶居家健身運動」特輯!男女教練親自教戰,一起健身瘦全身、感情也增溫!
快跟另一半一起做~運~動!
By Tchata Lu, Ziggy Shih and Heidi Luan COSMO HK
疫情期間每天跟老公窩在家裡不知道要做什麼嗎?你可知道,情侶也是對方最好的運動伙伴,不僅能互相鼓勵,一起在體能以及體態上追求進步,還能成為幫助對方瘦身的小教練,感情也能隨之增溫!COSMO編輯這一次請來了專業健身教練Lewis和瑜珈老師Lila,一起為你們來示範小紅書爆紅的「情侶居家健身運動」!