「我不原諒你,但會忘記你,讓我有更多時間去記得別人的好。」學習拿回你的人生主導權:原諒靠的不是心軟,是智慧!
最佳的報復不是仇恨,而是打心底發出的冷淡,幹嘛花力氣去恨一個不相干的人。
By Tchata Lu and Sophie Ku (Womens Health TW)
你是否曾因為某些事、某些人而深深感到過受傷、委屈、背叛呢?這樣的情緒就像傷疤,雖然會隨著時間變淡,但偶爾想起時還是會像舊疾復發般隱隱刺痛。《別讓情緒毀了你的努力》一書說過,「原諒」這件事,不僅是一個人最自己情緒的極致控制,更是他內心強大的重要體現。在傷害過後,到底該怎麼看待「原諒」這件事、怎樣才是高情傷?現在跟著這本書一起看看吧!
From: Women's Health TW