什麼是「Clean Beauty 」？天然成份就是最好的嗎？如何挑選產品？風靡全球的「純淨保養」風潮你一定要認識
「只保留肌膚需要的。」全世界都在關注的純淨保養風潮你一定要知道！
「Clean Beauty」是近幾年來全球的保養熱搜字！隨著人們對於健康意識的重視，以及環境永續的關切，大家開始留意保養品的成分是否對肌膚無害，於是「純淨保養」的概念也漸漸地浮現。
許多知名好萊塢女星紛紛創立純淨保養品牌，台灣也有越來越多藝人、KOL向大眾提倡這個保養觀念。不過，大部分人還是對純淨保養的定義很陌生，充滿許多疑問，本篇幫你統整關於「純淨保養」的相關知識，讓你看完就能跟上Clean Beauty風潮！
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什麼是「Clean Beauty」？
「Clean Beauty 純淨保養」是一種概念，自2018年起就開始被歐美保養彩妝界所提倡。它並沒有一個絕對的定義，但大致上來說，純淨保養品牌意味著品牌會檢視成分來源，證明安全、且不會危害健康。
產品成分表必須包含對肌膚無害的成分，不含激素、荷爾蒙干擾物和致癌物等毒素，避免刺激皮膚及影響健康。雖然Clean Beauty產品大多為植物來源，但不必一定是純天然的，即使含人造成分，只要是安全且無害，都可歸納為Clean Beauty 。
而這樣的觀念延伸到整個lifestyle，減量、環保、環境永續也是許多純淨保養品牌的訴求，期許透過純淨美妝「回歸肌膚真實需求，使用地球友善成分、保持環境永續」。
「Clean Beauty」紅什麼？
純淨保養的概念早在2018年起就在歐美各地開始萌芽，諸多好萊塢女星、名人都紛紛推崇這個新興的保養概念，不僅身體力行，甚至推出自創的純淨保養品牌。
「只想給孩子最好的」！這個初衷驅使美國好萊塢知名女演員Jessica Alba創立「The Honest Company」，不僅推出多項有機嬰兒用品、居家清潔用品，還推出天然、有機的護膚美妝品，讓美麗沒有健康疑慮。
另外，由澳洲超級名模Miranda kerr創立的有機保養品牌「KORA Organics」，強調所有產品均獲得COSMOS/Ecocert 有機認證，不含硫酸鹽、對羥基苯甲酸酯、人工香料及色素，堅持使用天然成分，對敏弱肌、酒糟肌來說都很友善，屬純淨保養品牌之一！
Clean Beauty除了在歐美盛行之外，台灣許多名人、藝人也越來越注重保養品內含的成分。楊祐寧太太Melinda創立的純淨保養品牌「nomel」，強調產品以純淨、全素、無動物實驗的成分製成，即便每個人有不一樣的膚質、肌膚狀況，都能養出健康肌膚的動人光澤。
台灣超人氣演員、出演《台北女子圖鑑》的「張景嵐」也是純淨保養的愛好者！她不僅演藝事業有成，還是純淨保養品牌「m̄enom̄eno」的創辦人。
以15世紀歐洲代表減法的「 m̄ 」符號，象徵品牌的「減法」精神，秉持「去除掉不必須的，只留下對肌膚有益成分」的精神，推出更注重成分安全、有效的保養品。
知名綜藝節目主持人「艾莉絲」也創立有機選物品牌「唯有機」， 創辦初衷來自於對家人的愛與在乎，舉凡是日常生活當中會與肌膚接觸到的產品，都會仔細挑選，但市面上完全卻沒有完全能讓她感到安心及信賴的產品，也是促使她決定前往歐洲投入有機產品代理的主要原因。
她認為，有機生活在歐洲其實已經是非常普及的生活形式，無農藥、無塑化劑、無人工香料色素、無輻射、包裝自行分解、減少環境負擔...等，因此希望藉由品牌能將這些技術、理念帶回台灣，讓每個父母、孩子都能健康使用護膚產品，也能傳承對於地球的呵護和責任。
在「Clean Beauty」的概念中，哪些成分是應該避免的？
不同品牌對純淨保養的定義有所不同，但基本上對「人體健康或環境造成潛在危害的化學物質」就屬於避免添加的成分。
例如：
- 對羥基苯甲酸酯（Parabens）：化妝品中常見的防腐劑成分，它無法完全被人體分解及代謝，若殘留在體內可能擾亂內分泌系統、增加罹癌風險。
- 硫酸鹽：常用於「增加產品起泡性」，但刺激性強，可能使皮膚搔癢、疼痛、發紅或乾燥。
- 人工香料、色素：容易造成皮膚過敏、紅腫。
- 鄰苯二甲酸酯（塑化劑）：常用於增加產品的柔軟度和延展性，但含有荷爾蒙成分，可能會影響生育功能、內分泌系統。
- 礦物油、石蠟：礦物油是從石油中提取的，其中可能含有雜質和污染物，雖然具有保濕功用，但容易引發過敏反應、紅腫、瘙癢...等不適感。
「Clean Beauty」所強調的「天然成分」是否一定比化學合成的成分更好？
不一定，這取決於每個人的皮膚狀況與保養需求。天然、有機成分通常來說對皮膚更溫和，因為它們通常在種植、製造過程中使用較少的化學肥料和農藥，但某些人可能對某些天然成分過敏。
化學合成的成分也不一定都是壞的，它們通常經過精密設計，可以針對特定的皮膚問題提供更有效的解決方案。因此，在保養品的選擇上，最重要的是了解自己的皮膚需求，選擇適合自己膚質的產品。
「Clean Beauty」保養品一定適合敏感肌、敏弱肌使用嗎？
不一定！純淨保養品使用的天然成分，如：植物油、植物萃取物、精油...等也可能對敏感性肌膚造成刺激。
由於每個人的過敏原、引起過敏反應的成分都不相同，因此建議在購買保養品前先進行皮膚測試，或諮詢專業皮膚科醫生的建議。
市面上宣稱「純淨保養」的品牌這麼多，該如何挑選？
保養品中內含的成分是挑選的關鍵，而「品牌對產品成分的透明度」，如：是否通過有機認證、清楚說明原料來源...等，就是一個很好的判斷標準，也可以看出品牌的誠信度。
透過透明化的成分標示，可避免上述提及的那些可能對人體、環境造成傷害的成分，更可適當避開與自己皮膚相衝突的過敏原，畢竟世界上沒有最好的保養品，只有最適合自己的保養品。
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