市面上的防曬百百種，從妝前乳到防曬乳、防曬棒或防曬噴霧！明明外出也都一直補擦，為什麼還是會曬黑啊！不擦不安心，買了用了又覺得品牌文宣是不是很黑心？
防曬怎麼擦才能不曬黑！？
其實防曬本來就不是有補擦就好，認真看清楚外包裝的防曬標示很重要，搭配使用防曬品才能制霸艷陽天。
SPF數字代表的是時間，並非防禦倍數喔！
首先SPF50、SPF30或SPF15的標示概念針對的是UVB，UVB容易造成肌膚曬紅或曬傷，接踵而至的就是發炎反應，肌膚持續的泛紅、發炎，當然也有斑點生成的可能！
SPF15基本上已能阻隔九成的UVB光線穿透，而SPF50也並非達到百分之百的阻隔率，所以無論是SPF多少，補擦就是重點，我建議，外出前擦SPF數值大的防曬品，依個人習慣，如果妳是個精明的小夥伴，2~3小時補擦一次SPF30的防曬乳即可！
但如果妳是天生懶萌呆也不要緊，外出、吃飯、補妝SPF15也是可以勉強撐一個小時沒問題。減少肌膚泛紅、發炎就是防曬、防黑基礎的第一步。
要選+還是要選★？
咳~咳～咳！想要不曬黑？接下來這部分就跟肌膚曬乾、曬黑、曬出老人斑有關係了！其實從一開始有防曬品時，大多的觀念都沿襲著日本的法規制定，其中”PA+”也就是「日本化妝品工業聯合會」所制定的規則，概念就是肌膚持續照射太陽，有擦防曬與沒擦防曬的一個比值，+號越多代表可以曬得更久！
而標示★則是以歐洲的規定為基礎，代表著肌膚防禦UVA與UVB的比值，如果產品本身的SPF越高、同時★號越多，就代表防曬品抵禦UVA的效果越好！至高榮耀是5顆★，也就是擁有原SPF數值90~100%的餘裕UVA的時間。雖說都是越多越好，但我個人還是偏愛+號的標示方式多一點。
防水、寬頻、愛海洋 更完美
不是只有去海邊才要擦防水的防曬，現在動不動飆升38度在城市間行走，很容易就汗流浹背，太陽底下5分鐘，流失的不只是汗水還有你的防曬，要是一開始選擇的防曬係數就偏低或是使用量不足，明明SPF50也可能只剩SPF5都不到，擦了也等於白擦！
而寬頻就像5G一樣，從4G升等到5G對於你的實質效益是甚麼？更快、更好、還是更方便？應該大多數人都說不清楚吧！寬頻的概念也就是針對紫外線的長波段防禦力，能多分防禦也多一份心安。
近幾年環保訴求大行其道，人類不能再如此自私，能多為這地球盡一份心力也是好的！有些化學成分會導致珊瑚白化，像是二苯甲酮（oxybenzone）、甲氧基肉桂酸辛酯（Octinoxate, Ethylhexyl Methoxycinnamate,Octyl Methoxycinnamate）、甲基亞苄基樟腦（4-Methylbenzylidene Camphor）或防腐劑 （Butylparaben）挑選時也盡量注意。
不曬黑也就曬不黑
最後說到防曬的挑選，會建議妝前防曬就要選用SPF50為主，使用時不管是5元硬幣還是一顆黃豆，重點在於補擦！粉末型或是噴霧式算是最不容易均勻塗抹的防曬品，防曬棒與氣墊是可以維持較完整妝容的基礎防護。最後，千萬不要因為忘了擦就放棄人生，想到隨時補都還是立即有效的喔。
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