女神曾莞婷奪國際影后！39歲緊實臉蛋、美胸細腿根本大學生，8招凍齡秘訣公開
本土劇女神曾莞婷根本凍齡達人！從25歲就開始保養，值得我們參考啊～
本土劇女神曾莞婷在布拉格國際電影節獲人生首座「最佳女主角」，除了演技備受肯定，她私下還是保養魔人，自從某一次在節目《綜藝玩很大》被突擊到容光煥發的絕美素顏，她的保養方式就引起許多人瘋狂詢問！39歲的她近看本人肌膚不只是閃閃發光，身材也好的無可挑惕，到底怎麼辦到？一起看看曾莞婷強大的保養塑身攻略！
曾莞婷獲人生首座「最佳女主角」
由曾莞婷、方文琳主演、簡嫚書執導、修杰楷擔任製作人的微電影《莉莉安的禮物》，在「布拉格國際電影節」上總共獲得「最佳製作人」、「最佳女主角」、「最佳女導演」、「最佳原創故事」四項大獎，曾莞婷也驚喜在IG上透露喜訊。「太開心了，腦子一片空白，不知道怎麼表達，我得國際影展最佳女主角了，謝謝一路以來陪我成長的朋友，我愛你們」
曾莞婷凍齡秘訣1.吃飯速度放慢增加飽足感
女神曾莞婷除了靠運動維持身材，她也不停強調吃東西一定要細嚼慢嚥，吃飯速度放慢同時還可增加飽足感，因而減少每一餐的熱量攝取。
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曾莞婷凍齡秘訣2.天天補充膠原蛋白、蛋白質
自從有健身習慣後，曾莞婷就相當重視飲食，並且天天補充膠原蛋白、蛋白質。她只要聽說有什麼可以補充豐富膠原蛋白的食材都會勇於嘗試。除了每天早上定期會吃的保健食品以及可補充蛋白質的溫豆漿，近期更是愛上擁有豐富膠原蛋白的「雞睪丸」，可搭配麵線吃，特別美味！
曾莞婷凍齡秘訣3.用「眼霜」保養脖子
提起最在意的保養部位，曾莞婷表示自己脖子比較長，只要有點紋路出現，就會很明顯，同時脖紋也很容易透露女人年紀，因此她從25歲起養成了保養一定要擦好擦滿至脖子的習慣，只要臉用什麼保養品，脖子就跟著一起擦。當感覺到脖子比較乾或有細紋時，還會將眼霜拿來擦脖子，用打圈按摩的方式加強脖子的滋潤度。
曾莞婷凍齡秘訣4.洗澡時順便按摩維持「漂亮胸型」
曾莞婷透露每天洗澡時會順便按摩胸部。「我在洗熱水澡時，會特別將熱水在胸部部位停留久一點，並用手按摩胸部，這時候還可以順便自我檢視胸部健康狀況。」
曾莞婷凍齡秘訣5.「局部打亮」讓妝容更逆齡
關於妝容的部分，曾莞婷表示過了30後，開始畫比較淡的眼妝，讓眼神柔一點。另外，她最注重的就是底妝的膚況，只要底妝是清透的，其他妝容再點綴，會讓整體妝容顯得更美。活動當日她透露彩妝師用珠光在額頭、下巴局部打亮，讓底妝看起來更逆齡有光澤！
曾莞婷凍齡秘訣6.再累也要做的抬腿「居家運動」
當記者們問起曾莞婷美腿保養，她自信的分享每天堅持的居家保養方式。「大家都知道我的腿還不錯（笑）！我每天再累都會將腿泡個5分鐘消除水腫，再用乳液按摩腿，最後一定會抬腿半小時，抬法大概就是躺在床上時，讓腳貼著牆維持45度，有時候還會抬到睡著，腳會不小心麻掉！」
曾莞婷凍齡秘訣7.腰部曲線維持靠「呼拉圈」
自豪有少女腰線的曾莞婷表示在家也可以隨時運動，他會雙手合十舉高，邊搖呼拉圈，來回走動，看電視時是讓自己做居家運動最好的時刻！
曾莞婷凍齡秘訣8.緊急瘦身早餐食譜
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