Youtuber理科太太：「面無表情可防長皺紋、長痘痘粉刺不用理？！」獨家公開8個超強【理性保養法】

理科太太淡定提到因為媽媽從小就說「愛笑」會容易長魚尾紋、法令紋，所以漸漸導致她現在不會特別有大笑的表情出現，一方面是不喜形於色，但似乎也真的不容易有皺紋。（從現在開始做個高冷女人！握拳）

Q：那妳會幫老公做肌膚保養嗎？

A：喔…完全沒有。女人漂亮很重要，老公嘛…就讓他優雅地老去吧！(表情依然淡定)

要先知道自己臉上長的青春痘類型是什麼，有些痘痘可以擠、有些千萬不能擠，像是正在紅腫的青春痘就不要碰了，因為它正在發炎，而且痘痘本身其實就是一種傷口，這時候如果又擦抗痘產品只會增加皮膚負擔，忍住不碰、等到膿頭非常明顯後才是清理的好時機 。另外理科太太建議大家不需要太常清鼻頭粉刺，因為妳拔的通常只是皮脂管絲，這是毛囊裡皮脂腺正常分泌的油脂，短時間內還是會長，所以只要做好皮膚卸妝清潔即可。

挑選枕頭的高度非常重要，因為它就是決定妳會不會有脖紋的關鍵，每個人適合的高度都不同，像是理科太太自己是要睡7公分高度的枕頭，挑選的方式主要就是頭要維持平放的位置即可，讓脖子不要過低或過高。

現在彩妝的粉質越做越細，那些細粉只要沒卸乾淨就容易卡在毛孔中，毛孔阻塞後就會長痘和粉刺，所以一定要極有耐心做好卸妝清潔，妳上妝花多少時間、卸妝應該就要這麼久！理科太太是分區、分質地來卸妝，她會先用沾滿眼唇卸妝的海綿濕敷，尤其是唇妝會特別再卸一次，不然容易暗沉；臉頰部分則是選擇含有乳化劑的卸妝乳霜來慢慢按摩清洗掉。

平常就只擦物理防曬，無論是出門、在家都會使用（因為在家裡也會受到紫外線傷害）。方式是先擠三條在手上，分別點在臉上後慢慢推開，會薄擦2層，必須整張臉擦好擦滿！理科太太特別提到物理防曬因為質地關係，通常會比較難推開，所以上妝時要更加小心，別硬推反而傷害到皮膚，尤其是拉扯到脆弱的眼周肌膚。

理科太太對於皮膚保養就是「保濕」，因為皮膚粗糙，臉上的小細紋可能會變成永久性皺紋，她會先用化妝水柔軟角質後，塗抹精華液薄擦3次，在容易出油的T字部位再用Dior控油精華加強，最後再擦乳霜。此外，她提到懷孕期間，也會在肚皮上重複一樣的步驟，最後再加上美容油慢慢按摩，這樣一來也較不容易有妊娠紋。她甚至會自己製作精華液和粉底液，當然也僅供她自己使用，沒有對外販售（飲恨）。

（右圖罐子裡頭裝的是理科太太自製粉底液）

理科太太曾在懷孕時胖了20公斤，體重直飆78 KG，她笑說原本沒有想減肥的想法（笑），主要是老公也不會嫌棄身材，但偶然看到老公電腦螢幕上的「胖女人」，完全被自己的肥胖身材嚇到了，才下定決心要減肥。個人的瘦身方式是睡前吃的那一餐到下一餐間隔16個小時，中間可以喝防彈咖啡，主要先把胃口變小，在這三個月內盡量避開澱粉、含糖食物；運動的話是一個禮拜做TRX 3次。

因為有個愛漂亮的美容教主媽媽，理科媽甚至狂到有「香水窖」，完全是比照保存紅酒的方式來對待香水和精油，可能因為這樣理科太太從小就被受影響，特別喜愛香水，也開始尋找屬於自己的味道。她現在是看心情、場合來選擇適合的香氛，但不混香的原因是除了不想破壞每一款香水的獨特香氣外，香味和體味混合後每個人所散發的香氣都會稍微不一樣，因此不擔心撞香的問題。對於理科太太來說噴香水是種暗示，自己聞到後會變得更有自信、別人聞到會被吸引，但也特別建議大家如果在懷孕期間、接觸小孩時不要噴。