「每天早餐只有一杯防彈咖啡+兩片薄香菇」徐若瑄Vivian公開40+的少女嫩味養成5關鍵
徐若瑄Vivian說：「其實我已經很久沒有吃＂飽＂的感覺了！」
永遠的女神徐若瑄Vivian就算當了媽媽，依舊還是男人眼中的女神代表，她那帶點甜甜的性感，滿溢的少女味，完全看不出來已經超過40歲，這次徐若瑄Vivian更不藏私分享有關她的美麗秘密．
早上一杯防彈咖啡＋椰子油
幾乎不碰澱粉的徐若瑄Vivian說，早上起來幾乎就是一杯防彈咖啡＋一大匙的椰子油醒腦加保護腸胃（吸收營養更快速），而細數徐若瑄Vivian的早餐菜單也很貧乏，要嘛就是櫛瓜薄薄的切兩片乾煎（還不能加油）就是一餐；吃膩了，換成＂1/4塊板豆腐＂；又膩了，換成兩片香菇＂薄片＂；再膩了，換成優格。這四種無限循環......
不能說長期饑餓，但徐若瑄Vivian已經很久沒吃飽了！
不要以為胖兩公斤沒甚麼，如果連身邊的人都不提醒你，就只會讓自己不知不覺中越來越胖越來越胖......，徐若瑄Vivian遇到真的喜歡吃的東西，也會秉持著＂一口＂就好，貪吃之後就是要付出更多的代價，妳只要想到，這一口要讓妳跑多久才能消耗掉？！就會放下食物了！另外，把咀嚼的速度放很慢很慢，也就不會吃進去過多的份量。
利用時間做運動
為了保持好身材，徐若瑄Vivian始終保持運動的好習慣，現在礙於照顧小孩時間有限，通常都得在孩子睡覺後，自己一個人邊追劇邊做瑜珈，拉筋加仰臥起坐，看完一集的運動量也非常足夠了！
身為媽媽後最大的改變就是沒時間保養
問到當媽媽前後的美妝保養有沒有甚麼最大的差異？徐若瑄Vivian笑著表示：根本沒有時間好好保養啊！所以只能挑最有效率的產品來節省時間了。且隨著年紀增長，最怕臉部肌肉鬆垮失去彈性，無法接受皮膚下垂！所以BIO V逆齡緊膚霜就是她的必備保養品，並藉由手部按摩拉提肌膚，讓臉部肌肉維持彈性，年輕的不敗密技就是能維持像孩子般的蘋果肌，而選對了保養品則會達到事半功倍的成果！
婚姻中也不能忘記戀愛的感覺
問到對於婚姻的忠告，徐若瑄Vivian說，一定要兩個人都有共識，在婚姻裡面維持戀愛的熱度。雖然兩人的工作領域完全不同，唯一的交集就是孩子，自認為帶孩子能力很強的徐若瑄Vivian還是會適時地在老公願意幫忙帶小孩，陪小孩玩的時候，特意鼓勵跟讚美先生，常常會說：＂爸爸好棒喔！＂老公自然更願意花時間跟小朋友相處，同時先生也會更有成就感。
遇到挫折時，「轉念」非常重要
代言人徐若瑄Vivian現身新加坡記者會表示：「我的生活一直在忙的就是家庭、工作、運動、瘦身和保養這五件事情，自己維持正能量思考的秘訣就是學會『轉念』！」她提到生活中不可能一直順心如意，當遇到挫折時，「轉念」就非常重要，因為我們可以學會從不同角度去看待挫折，適時轉換情緒，保持心情平衡，不讓負面情緒影響自己。
給女孩們的愛情建議
真的，＂剛剛好＂，就好。
不要對愛情存有太不切實際的夢幻泡泡，彼此都留空間的剛剛好愛情，最美麗，
打開聲音聽仔細了，關於愛情與家庭，徐若瑄Vivian是這麼說的。
徐若瑄Vivian愛用推薦
Bio-essence碧歐斯的BIO V逆齡系列添加「Black Orchid黑蘭花精華」，成為肌膚凍齡的最強助力；而BIO全效賦活系列則是添加「ROYAL JELLY蜂王漿」及「FERMENTED RICE 純米發酵精華」，能快速滲入肌底，高效保濕密集滋養，打造細緻柔滑膚質。
Bio-essence青春緊膚霜#第六代登場
Bio-essence青春緊膚霜自2004推出以來，熱銷數量超過百萬瓶，成為風靡全亞洲的明星商品；配合Bio-essence 2017年底品牌升級計畫，經典緊緻抗老系列全面添加獨特配方BIO ENERGY COMPLEXTM生物能量複合素TM，可幫助肌膚含氧量提高，並讓肌膚可以自我補充、修護與更新，進而充分吸收「Black Orchid黑蘭花精華」等不同的自然抗老元素精華，使肌膚展現革命性轉變，狀態更加緊緻動人。
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