之前有寫一篇Absolute yoga瑜伽教室的感想文（抱怨連篇，畢竟她真的不是我的菜），後來我還真的加入了Virgin Active健身房。雖然那邊真的是很高級又很乾淨，但後來發現我還是不愛大型連鎖健身房的感覺（就是一切太商業化，每個去運動的泰妹都還要濃妝豔抹），加上覺得自己還是獨愛瑜伽，想專門練習。健身房約一到期就又開始尋覓一間適合自己的瑜伽教室。不是我在說曼谷明明就是國際城市，外國人多得要命，以為這些有的沒有的休閒健身活動應該有很多選擇，但說真的我來了泰國快四年。瑜伽教室狂讓我碰壁碰到鼻青臉腫（找男友還找得比找瑜伽教室還快）：大部份的教室都有那種連鎖大企業的感覺（每次就要跟四五十個陌生人練瑜伽，老師還要戴郭富城開演場會的隨身mic）和我喜歡的小班教學差很多，直到我找到這間Yogatique真的如同找到春天，做夢也會笑。
Yogatique是由來自加拿大的夫妻檔 Minh和Max所開設的。 第一次到Yogatique 時，Max就很親切的介紹整個瑜伽教室的設備。教室絕對不豪華，也沒有高級的裝潢，和我之前去的那些瑜伽教室不一樣。只有一間教室練習，雖然不浮誇，但很簡單也很乾淨，這就夠了！這就是我需要的啊！教室沒有空調設備，不要被這個嚇到了！真正的瑜伽練習其實就是該在自然空氣流通的空間練習，況且像一般的泰國標準：健身房（不止健身房）冷氣都沒在客氣地開超級大，運動流完汗加冷得要死空調，會怎樣呢？當然是馬上感冒啊！在Yogatique練習瑜伽就完全沒有這樣的問題（而且還直接有熱瑜伽的效果）做瑜伽不就是要講求越自然越好嗎？
每次上課都採小班制，跟老師及一起練習的瑜珈的有緣人都更親近了一點。上課都是以英文指導，像我這種不會說泰文的廢人根本不用擔心。師資方面，我整個大推選上老闆娘Minh的課，她有十幾年指導瑜伽的經驗。滿身刺青的她看起來酷酷的但其實超級親切，她記得每個學生的名字，依照每個學生的程度調整當天的上課內容。上她的課可以很舒服的做自己，她教課完全不死板，90分鐘的課，在她的指導下根本像是只上了40分的感覺（咻！一下就過了）。我本人是那種一找到一個很愛的瑜伽老師就會很死忠的跟隨她（他）， 雖然其他老師教得也都很不錯，但我個人大部份只上Minh的課，上完就是一個身清氣爽，超爽的！
Yogatique位於很熱鬧的Sukhumvit Soi 23內，搭乘BTS Asoke或是MRT Sukhumvit再走個十分鐘的路就可以輕易到達。如果只是來曼谷遊玩卻也想練習瑜伽的朋友不用擔心這邊要簽約，Yogatique提供給遊客、背包客的各項專案，例如：一個禮拜不限次數才1200銖，這個價錢在Sukhumvit根本找不到好嗎？要找哪個package適合你嗎？點這邊。俗玲本人找到這間教室太興奮也太愛，一次就馬上買了一年無限次數的專案了，想要目睹我折自己的人快來堵我（誰要看啊？）
跟Minh練習久了，也變成朋友。跟她聊過才知道：她第一次接觸瑜伽是在17、18年前。和老公Max都很喜歡極限運動，又加上在加拿大一直以來自己當老闆，很需要一個方式來放鬆自己的身體和心靈，選了瑜伽課來調適自己的內外在，沒想到一試就整個愛上了。2010年先教導親友瑜伽而發現自己有能力指導瑜伽，而展開擔任瑜伽老師的路。Minh是一個非常真性情的人，在她身上總是可以學習不只肢體上的瑜伽體位，還有很豁達的人生觀。我本人就是一個很憤世忌俗的嫉妒鬼，每次滑Instagarm看到那些金髮妞大分享健康食物和瑜伽生活，我都會很想翻白眼，想說：「天啊天啊，又在演哪齣完美人生？」但對於Minh 她覺得每個人都有自由選擇，如果要改變別人的看法，或是因為其他人的作為影響到自己的心情就整個太不值得了。不要批評其他人，也不要設限自己。相信自己，才是瑜伽練習的真諦。
跟Minh聊完就覺得對啊！我是個小心眼的人啊！真的還是需要加緊練習才是，（而且每次聽她說之前在印度練習瑜伽的經驗，就好嚮往唷！）喔喔！要Btw一下，Yogatique有提供Airbnb住宿，有房住又可以練習瑜伽？會不會太不真實了一點？假日更有特別的Karma課程：只要是有瑜伽師資證書的人都可以報名，來當一堂的瑜伽老師，來練習的學生則是依照自己的意願付款。所得則會捐助泰國慈善機構，幫助當地小朋友就學，練習瑜伽還可以做善事，是不是很棒呢？下次來曼谷不要只逛街購物了，花一個半小時，來Yogatique一下，跟Minh聊聊天、練習瑜伽絕對是另類且值得推薦的行程。
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