肌膚暗沈、老化,是許多女孩們的困擾。Angel們是不是常常覺得,明明擦了這麼多美白保養品,為什麼效果都不明顯,肌膚還是暗沈,甚至出現小細紋?其實想要擁有水嫩的淨白肌,除了保養、防曬,生活習慣也想當重要。

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絕招1 伸展活絡經脈

曾有調查顯示日本人是最不喜歡運動的民族,但是櫻花妹不只普遍身材纖細,皮膚也相當白皙,其實她們的秘密就是「伸展運動」。日本新生代女星有村架純、土屋太鳳都是伸展運動的愛好者,除了能改善久坐的肌肉僵硬,最重要的是能促進血液循環,加速體內毒素的代謝,肌膚暗沈自然能改善(還能瘦)!

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絕招2 健康飲食吃出亮白肌

多蔬果的飲食對肌膚健康的保養效果COSMO Angel相信大家都知道,聽說櫻花妹似乎靠日本八重櫻花萃取來維持美肌,不過老實說,平時工作這麼忙,其實很難兼顧均衡飲養。市面上有瓶瓶罐罐的營養補給品,總是容易忘記吃。極緻璀璨JA美妍錠能同時保濕、抗氧化、淨白,CP值超高,一款就能做好日常保養。

JA美妍錠內含維生素CE,能抗氧化,是淨白、預防老化不可或缺的元素。特殊的日本八重櫻萃取,可抑制老化物質AGE的產生,並促進膠原蛋白的形成。玻尿酸、銀耳萃取和維生素B6能強化肌膚細胞兼質,補水並穩定肌膚結構。獨家的台灣阿里山山葵葉萃取可減少黑色素形成,幫助肌膚重拾亮白。

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絕招3 調節睡眠助美白+抗老

肌膚在晚上10點後進入代謝時間,所以熬夜絕對是美白、抗老的大忌啊!8小時「美容覺」可不是說說而已,看看人家智孝、Hani,就是「多睡=白皙好膚質」的最佳示範!讓環境全暗、遠離電磁波,更能幫助一夜好眠喔!

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