擁有健康的頭皮，就像擁有穩重的樹幹，才能生成如樹葉般茂密的秀髮。想要改善落髮、頭皮屑、頭皮出油...等問題，其實與頭皮角質的養護息息相關，COSMO特別專訪JuliArt頭皮教育總監Keddy，與大家點出頭皮保養與頭皮去角質的保養細節！
頭皮跟全身肌膚一樣，嘴唇、臉上偶爾都會有脫皮，這就是固定的老廢角質代謝。每個人大概是14-28天代謝一次，這是正常的自然代謝，肉眼無法看到。然而頭皮上看得到皮屑表示異常代謝，也就是俗稱「頭皮屑」，並不是自然代謝的狀況。
頭皮基本上分三層：表皮層、真皮層、皮下脂肪層
代謝角質是指表皮層的部分，表皮層又包含了基底層、顆粒層、透明層、有棘層跟角質層。但是頭皮其實是沒有透明層的，手掌、腳掌、嘴唇才有。因此，透過細胞分裂，死掉的細胞一直往上推擠到頭皮肌膚表面，就會形成老廢的角質層。
其實台灣8成的人都是油性頭皮，所以大多時候，我們肉眼可以看到的堆積是油垢而不是頭皮屑。如果不愛洗頭或是洗不乾淨，油脂就會透過空氣轉換而凝固，形成難以清除的髒污。
所以堆積的不只是角質，通常油垢才是主要的成分。溫和去除老廢角質跟油脂才是正確的方法！
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保護頭皮也有三種重要的物質：角質、油脂、水份
染髮時由於大量清除油脂以及水份，身體自然會大量代謝角質來保護頭皮，所以不少人發現染髮後會有很多頭皮屑，就是因為你頭皮缺乏皮脂膜保護，此時不能再過度去角質，只需要加強頭皮的補水保濕，恢復髮肌應有的保護層就會逐漸恢復正常了。
頭皮去角質取決於頭皮屬性跟角質層代謝的速度。如果是1.5天出油的正常代謝狀況，建議2-4週做一次。若是1天就出油的油性頭皮，建議1週做一次，而2天才出油的乾性頭皮，則可拉長去角質的時間。
不過，如果頭皮發炎，代謝速度是一般的4-10倍，頭皮去角質的頻率就要再提高。
哪些人不適合頭皮去角質？
頭皮非常乾，甚至有乾屑的頭皮就不建議做頭皮去角質。
另外，剛染髮完的朋友也不建議。因染髮的強鹼性會大量帶走皮脂膜，必須做染前跟染後的保養才行。染前隔離液實際可以隔離化學用品，但是不一定每個產品有效。染後的保水很重要，選擇有成膜性的保濕產品，可以附著在頭皮上當屏障才是有效的。
頭皮應該如何保養？
根據專家建議，所有的外用商品都要回歸自身。必須要調整生活作息，聽從醫生指示才會好。頭皮健康的改善程度會跟飲食習慣、生活習慣、睡眠習慣有關。
頭皮去角質產品推薦1：juliArt 甘草次酸角質淨化液
這款角質淨化液添加甘草次酸，可以溫和淨化老廢角質，同時達到控油、保濕兩種功效。另外添加加勒比海生薑，能有效改善頭皮 搔癢困擾，活絡髮根，舒緩頭皮不適。 每週使用1-2次，能幫助頭皮深層清潔。
juliArt 甘草次酸角質淨化液，220ml，NT1,080
頭皮去角質產品推薦2：艾瑪絲 5α捷利爾頭皮淨化液
含有獨特液態劑型，無需加水，即可輕柔起泡。專為頭皮養護所研發的液態前導洗髮精，能快速浸潤溫和包覆軟化角質，溫和舒緩調理頭皮健康。小分子甘草次酸複合物發揮優異的肌膚調理與舒緩，協助肌膚對應每日在外受到的刺激與疲憊，提升頭皮防護力。
適用：所有頭皮(油性/中性/乾性頭皮)、問題頭皮
使用方式：
- 乾髮時使用，將淨化液直接淋於頭皮（做為洗髮第一道程序使用），無需加水起泡。
- 建議用量約瓶身1刻度，按摩1-2分鐘，最後沖水洗淨；接著使用透明單效洗髮精再做第2次清潔。
- 使用頻率：油性頭皮-1周1-2次；中乾性頭皮-2周1次
艾瑪絲 5α捷利爾頭皮淨化液 ，260mL NT 350/ 820mL NT 950
頭皮去角質產品推薦3：Daleaf 達莉芙 沁涼薄荷去角質海鹽霜
最受韓妞歡迎的純素頭皮保養品牌 Daleaf 達莉芙，堅持無動物實驗、不使用對人體有害成份，是值得推薦的純淨頭皮保養品牌。
這款去角質海鹽霜含有36萬ppm大小的海鹽微粒，質地細膩低刺激，遇水後搓揉能產生綿密泡沫，在家也能自主頭皮角質管理。薄荷沁涼配方搭配水楊酸、煙酰胺成份消滅油頭味、減緩出油同時，更能為頭皮提供養份，有助養成健康頭皮。
使用方式
- 淋濕頭皮和頭髮後，將去角質海鹽霜塗抹於頭皮上
- 指腹按摩頭皮2-3分鐘確保海鹽顆粒帶走老廢皮脂與角質
- 徹底洗淨汙垢
Daleaf 達莉芙 沁涼薄荷去角質海鹽霜，250g，NT 963
身為頭皮養護專家，RF的白千層精油，能溫和持久淨化、去除頭皮屑、頭皮老廢角質，讓頭皮重新深呼吸！同時也能幫助預防頭皮屑產生，並舒緩頭皮癢。另外添加杏桃萃取微粒，能有效去除堆積角質，薄荷精油帶一點涼感，用起來十分舒心！
使用方法：
洗髮前使用，均勻塗沫在頭皮上，停留10分鐘後再以髮浴清潔頭皮，每週1-2次。
Rene Furterer萊法耶 白千層抗屑去角質平衡菁華，75ml，NT1,680
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