12 個寫給憂鬱女孩的勸世文,我們懂你毫無理由的焦慮...

​第八點......真是不能同意更多了!

熱門相關文章
Advertisement - Continue Reading Below

1.總是很累。說實在地,醒著跟充滿精神到底是什麼感覺呢?

2.錯過了很多有趣的派對。不知什麼原因,說:「抱歉,我沒有辦法停止這怪異跟低落的感覺,我必須待在家。」讓人很不舒服嗎?

3. 輕率地使用「沮喪」這個字。沮喪和悲傷中間有著絕對的差異。沮喪是種慢性的,然而悲傷是短暫的。常常,沮喪不是被任何事情引發,然後悲傷是。所以別再說,你對這季的權力遊戲(影集)非常沮喪了!

熱門相關文章

4.記住你並不是懶惰,你只是得了讓你很難做事情的一種病!深呼吸,試著放下自我厭惡,而且當你超級無精打采的時候不要對你自己生氣。

5. 沒有人相信你很沮喪,因為你看起來很好!憂鬱的人並不會走造路上就不間斷地哭或是大叫他們的感覺有多悲慘。有時候,你甚至說不出口。

6.你無法吃任何東西,或是你無法停下吃東西。我的天哪!飲食正常是什麼感覺?是很棒的嗎?

7.當你生理期來的時候會更加嚴重。起初你像是這樣:我的天啊!我的藥是不是沒有效?但就變得情緒低落:duuuuh...我的生理期來了。

8. 試著向別人解釋你毫無理由的憂鬱。無詳細的因素使憂鬱惡化,但這不是為什麼我感覺每天都過得跟廢物一樣的必要的韻腳或是原因。

9. 無疑地你很了解憂鬱的兄弟:焦慮。可能是,如果你正受苦於憂鬱,你也可能受心理失衡所苦。他媽的!

10. 漫無目的、無意義的感覺。就感覺像是沒有任何東西可以讓你打起精神,而且這是非常煩的麻煩事。

11.這些日子你的腦袋不曾停止運作!就像,你可以從自我厭惡中輕鬆一下,如此一來我就可以做些什麼與自我厭惡戰鬥嗎?不!好吧!真棒!

12.不了解你的人建議你如何管理你的憂鬱!除非你是我的治療師或是我主動向你問,不然我根本對你給的建議毫無興趣!謝謝!

分享留言

Read Next:
戀情教戰
分享
快、狠、準濃縮你們的戀愛觀察期 4個細節辨別男人的優劣程度
我看透了他的心~
戀情教戰
分享
擺脫肉體糾纏網路速食戀愛 掌握聊天3守則捕獲mr. Right
還是要相信網路上會有真愛啊~
戀情教戰
分享
男人的心正在蠢蠢欲動 另一半偷吃成癮專家解密教你如何調教
偷吃男請走開~
戀情教戰
分享
車椅化身幸福激愛大平台 車震愛愛必備4招急速衝往最高限速
停車愛愛楓林晚
戀情教戰
分享
女子漢完勝嬌羞女的4個特質 不示弱的反差魅力激起他的征服慾
完勝小媳婦!
戀情教戰
分享
史上最愛諜對諜星座情侶搭配 愛把捉弄當情趣的虐心愛情最對味
越愛越要捉弄~💋
戀情教戰
分享
懂得細火慢燉讓愛甜過熱戀 修滿戀愛排行4學分過關斬將拴住男人心
把目標訂為:【沒有熱戀期】(握拳)
戀情教戰
分享
最引人遐想的句子:「我跟她只是普通朋友」
小心引發醋海的地雷開關!
戀情教戰
分享
《專訪》愛情教主路嘉怡要女孩學會聰明地「賴在幸福」裡 互敬互愛成為永遠熱戀最大關鍵
聽完小米姊的分享,COSMO Angel要趕緊地學起來!
戀情教戰
分享
獨立自主女孩靠「愛自己」成熱門女友人選 5秘訣讓他從此為妳死心塌地
信任永遠是維繫一段關係最重要的因素之一♥