BARRE

完全看不出40+！性感女神舒淇、林熙蕾「凍齡秘訣」公開！

真的看不出來林熙蕾已經47歲！跟著女神們保養準沒錯！

By Tchata Lu 與 Candy Chau (COSMO HK), Janice Tseng, Yuri Huang
比深蹲瘦更快！小紅書爆火「芭蕾蹲」蹲對姿勢就會瘦，每天十分鐘緊實下半身鬆肉超有感

練完膝蓋內扣都回正了！

By Tchata Lu 與 Zellie Wang
居家健身瘦全身！結合芭蕾、皮拉提斯、瑜珈，「Barre」運動怎麼跳？

優雅地戰勝體脂肪！

By Tchata Lu 與 COSMO UK, Zellie Wang
揭露維秘天使的大秀前魔鬼健身訓練 近距離直擊火辣身材養成

太拚了！！

By Vanessa.WX
【KIMIKO專欄】可以穿出和Kimiko同樣驚人效果的8大時髦運動裝小眾潮牌（下）

這一篇，KK要推薦給大家的是體感舒適度高、特別修飾下半身線條的四個運動裝品牌。

By Kimiko
2016/12/28
練成超模必備「臀凹痕」 逆天長腿讓妳晉升維密天使好比例

冬天不練成，夏天不穿比基尼！

By Nancy Lai
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2016/07/14
維多利亞的秘密超模 芭蕾5招翹臀養成 舞出女伶線條

維秘超模打造伸展台身材的運動一直以來都是熱門搜尋關鍵，想要練成天使長坎蒂絲斯瓦內普爾Candice Swanepoel的結實蜜大腿&超殺蜂腰除了要均衡飲食之外，肌力的訓練更要練對方式...

By Jen H.
2016/05/26
暗沉疲勞肌out！甜心Sandy吳姍儒教你養出水亮無暇美肌

跟著雅詩蘭黛My Cover的腳步，來一窺這些美麗女星的美容秘密吧！

By Francis
2016/03/30
COSMO獨家採訪！巴西超模AA亞歷桑德拉安布羅休的4個小秘密

維密超模小祕密，亞歷桑德拉安布羅休的私下放鬆秘招~

By Madeline Hsu