如果你想找的是能讓彼此放鬆又享受的性愛姿勢，那麼直升機體位並不是這種類型的，但如果你想透過一個新的性愛姿勢來拉近和伴侶的距離，又或是你想嘗試野性的姿勢，那麼直升機體位就是為你而設計的！直升機性愛姿勢難度很大，也很需要體力，但這也是樂趣所在～以下是「直升機體位」性愛的姿勢教學以及6個變化姿勢！
John F. Kennedy曾說過：「我們之所以做這些事情，不是因為它們容易，而是因為它們困難！」
性愛專家Charlotte Johnson說道：「直升機體位適合那些喜歡挑戰的人，儘管它被稱為最難的性愛姿勢之一，但也能帶來極大的樂趣。」可以用刺激的角度去深入做愛。
要做這個姿勢的話，被插入的那一方要四肢著地，類似狗爬式，而伴侶則平躺在上面，平衡自己的手臂，雙腿在空中支撐，像針對核心肌肉的棒式一樣，臂力絕對是重要的！
切記，在用直升機體位做愛時一定要非常小心且動作不要太快，在插入前確保兩人的姿勢是牢固且穩定的！若是打算使用假陽具，請使用真正可以繫上而不是可以穿戴的那種。
將姿勢調整到最適合彼此的狀態！如果你的伴侶身材較高大壯碩，可以墊個墊子、枕頭或板凳來支撐平衡。
「直升機體位」變化1：經典直升機
女方雙手雙膝跪地，讓伴侶以下犬式貼在你上方，兩人的頭部在相反方向。當伴侶滑進妳身體內時，將腿舉到空中並用手支撐，而女方則用屁股抵住伴侶的臀部。
「直升機體位」變化2：貝殼式
貝殼式是更加舒適且可行的直升機體位，依照經典直升機的姿勢，女方轉身仰躺在床上，雙腿張開呈直角，而男方以類似傳教士體位的方式進入，女方的腿張的越開，就能被插的更深入，若是想要更刺激的話可以使用震動肛塞。
「直升機體位」變化3：女上位
男方躺在床上，而女方則反方向趴在男方身上前後摩擦，也可以嘗試戴上蝴蝶型震動器來刺激G點。
「直升機體位」變化4：推車式
這是一個更難進入的姿勢，需要很多核心和手臂力量來支撐，但也更加刺激。男方站立著，把女方的雙腿舉起，而女方則用雙臂支撐自己。
「直升機體位」變化5：反向做愛
使用墊子來支撐底部的骨盆，推進的動作會使男方的陰莖向下傾斜撞擊伴侶。緩慢、向下的角度會增加龜頭的敏感度，因為它會改變流入勃起血液的腫脹程度，但這個姿勢切記不要太快，仔細傾聽彼此身體的聲音。
「直升機體位」變化6：更安全舒適的反向做愛
根據上一個姿勢，若是看起來太危險，可能會導致陰莖斷裂的話，那麼你可以隨意自行調整，可以讓在下方的人轉過身來面對伴侶並仰躺著，但仍然需要以特殊的角度插入，可以支撐下方伴侶的屁股，可能會更舒適一點，而這個方法在肛交或使用假陽具時效果更好。
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