女性的G點非常神秘，對於它的存在與否眾說紛紜。許多人分享只要體驗過一次G點高潮，就能夠真正享受性愛帶來的快感。近年來，隨著性知識越來越開放，許多人在討論關於G點的問題，究竟G點在哪裡？每個人的位置一樣嗎？怎麼樣才可以快速尋找到G點？對於這些問題，今天一起來解惑，究竟G點是什麼吧！
G點其實是一個極度敏感的地帶，通常範圍不大，位於陰道前壁下方。它是由超級敏感、類似會勃起的組織組成的。當被觸摸時，它會膨脹，並帶來性愛的快感，相當類似於陰蒂高潮的反應。一些女性會把G點當成性高潮的關鍵。
首先，躺下並找到最舒適的位置，將手指插入陰道幾英寸，並手掌朝上。請使用大量潤滑油，可以減少不適感，並降低受傷的風險。
直接壓入陰道前壁或做出搔癢的動作。 性學家 Sandor Gardos 博士說「你可能會在大約三分之一的地方感覺到一塊像海綿狀的區域」。每個人都不同，所以不要驚慌或擔心，不要害怕用力按壓。許多女性描述陰道為有皺紋的地方。
如果找不到 G 點，請嘗試將另一隻手從身體外部摸索。 「從肚臍到恥骨頂部畫一條線，然後在該區域周圍按壓」。
如果還是找不到，試著想像一些會讓你性興奮的事吧！當你興奮時， G 點會變硬、變得更粗糙，並且尺寸會變大。
如果不想自己去探索，可以使用矽膠情趣玩具。 將G點振動器瞄準G點，可以更快發現G點位置喔。
通過練習和毅力，你會更了解自己的身體，可以更快地增加慾望，更容易達到高潮。 「定期按摩你G 點可以增加整個腰部以下區域的血流量，這會增強性反應」。
首先，讓你的伴侶輕輕地將有使用潤滑劑的手指滑入體內，然後讓他們交替將指尖壓在陰道前壁上。
此外，在發展前戲的時候，讓對方手指在內部刺激你，同時另一隻手撫摸你的下腹部。從外部刺激 G 點可能所在的區域。 性博士建議「讓他們在你的陰蒂或陰道外面停留一會兒，然後再回到你的 G 點」。
讓你的伴侶仰面躺著，並跨坐在他的身上，這樣你就可以面對他。當他的陰莖進入身體時，稍微向後傾斜，骨盆抬起，雙手在身後，支撐你的體重。以緩慢、穩定的動作上下滑動，可以更容易找到你的 G 點喔！
如果你喜歡傳教士體位，它對於 G 點的刺激並不大。但可以在下背部放一個或兩個枕頭，這會將你的骨盆抬高，因此陰莖可以輕鬆地摩擦 G 點。
可以面向牆壁站立，雙手靠在牆壁上。你的伴侶在身後，將他的膝蓋彎曲，讓他的骨盆低於你的骨盆。當陰莖向上傾斜時，可以沿著 G 點的位置摩擦。
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