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長期壓抑的感情關係,讓妳得了「夫源病」嗎?妳不是他發洩的「物件」!要相信妳值得更好的關係,是時候脫離負面感情循環

妳要先愛自己、提升自信,擺脫過去負面關係!

By , 凌茜(姊妹淘) and Gina Lin
happy husband and wife having fun during cooking at home kitchen excited man hugging and carrying loving woman, cozy bright loft interior with table full of fresh healthy groceries food laughter fun
deniskomarov//Getty Images

由於最近身邊幾位已婚的朋友,都常突然覺得頭暈、氣喘不過來,甚至胃部抽痛,懷疑自己是否開始更年期了或者得了什麼不治之症,但是有時候症狀明明頗嚴重,有時候卻又消失的無影無蹤,真的很謎,我們都在猜,莫非自己怪病纏身?後來上網搜尋看到「夫源病」這個名詞,才恍然大悟自己可能因為長時間的壓抑才讓自己生病。

sad couple sitting back to back
Bernd Vogel//Getty Images

「夫源病」是由日本醫師石藏文信提出來的主張,他發現很多中年女性被丈夫使喚後,因為長期壓抑而氣出來的病。

usa, new jersey, jersey city, couple having argument
Tetra Images//Getty Images

主要也是中年女性的配偶多半也是50-60歲的男性,這年紀的男性不少還是思想保守、大男人主義者,完全不認為有體貼老婆的必要,奇妙的是不管是日本或是台灣,夫源病的行為好像都大同小異:

一、不說謝謝,做錯也不道歉

young couple sitting on the bed with relationship difficulties
Letizia Le Fur//Getty Images

覺得老婆幫自己做什麼都是應該的。

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二、人前對老婆溫柔禮貌,回到家則惡言相向

young couple arguing while sitting on sofa
Jessica Peterson//Getty Images

因為在意自己的面子,在別人面前表現出截然不同的態度。

三、貶低另一半的想法、工作、或愛好

side view of woman with head in hands sitting by window at home
Jiri Simunek / EyeEm//Getty Images

他可能潛意識看對方某部份不順眼,接著就擴大效應,只要妳去做那件事,就有言語貶低妳。

四、以高高在上的態度對待妻子

cropped shot of man in front of girlfriend on sofa with smartphone
Kathleen Finlay//Getty Images

他對你的心態常常是:妳不懂、妳不會、妳做不到。

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五、對妻子的健康、生活不聞不問

an asian woman talks to a therapist about her marriage she is serious about working on her relationship with her husband, but she is frustrated
FatCamera//Getty Images

只在乎自己,沒有去在乎妻子任何的感受。

六、對妻子說的話表現出毫無興趣、心不在焉的態度

hostile couple in bed
Image Source//Getty Images

就是不尊重老婆。

七、為所欲為,不跟妻子商量

mad millennial husband and sad wife
bymuratdeniz//Getty Images

妻子不能有任何意見,否則就吼叫咆嘯。

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young couple kissing, embracing each other, back lit
zoranm//Getty Images

妳可能曾經想過:「為什麼老公會有這些行為? 明明當初我也是深愛這個人才走入婚姻的啊!我真的哪裡很差勁,才會讓他這樣貶低我、欺負我嗎?」

這個問題可能可以回到兩人最初交往的某個時刻,男性就曾經踩過線,只是當時問題不嚴重,所以女方選擇忽視,於是就給男生一個訊號:就是「在這樣的界線下,她可以接受,不會怎樣。」

>>【男人研究所】別只會埋怨另一半,其實妳已經很幸福!

young couple on sofa watching television
Gravity Images//Getty Images

看過許多習慣貶低另一半的男性,往往有低成就感的問題,可能是工作不如預期或事被上司責罵,於是身邊那個溫順又離不開他的女人,自然成為發洩不滿的最佳對象。

waist photo of man and woman holding hands while sitting on a couch
Davin G Photography//Getty Images

雖然不尊重妻子的丈夫有錯,但不懂得尊重自己的妻子也難辭其咎,縱容對方這樣對待、深為不被愛痛苦卻還是放不下的妳,就算被傷害還是團團繞著對方打轉,又怎可能換來不同的待遇?

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man and woman sat on wall together
Tim Robberts//Getty Images

想要改善關係不如先冷處理,拉開距離可以讓彼此脫離負面情緒循環重新省思,也讓對方重新意識到妳是一個「人」,而非他發洩情緒的「物件」,如果情況允許,短暫分居也很好。

但更重要的是先強大起來,要相信妳值得更好的關係,如果對方不給妳,便自行建立,而非在情感爛泥沼中自溺自傷。

>>8個維持美滿婚姻的「夫妻相處之道」!絕對讓妳畢生受用的祕訣~女人一定要筆記!

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