天后蔡依林與男友錦榮傳出斬斷6年愛情長跑，感情低調且穩定的他們，傳出分手的主因是錦榮想婚了，可是呸姊蔡依林卻是偏向不婚主義的路線，錦榮略對婚姻的大男人想法，讓他們兩個人走向和平分手。
而以前分手總蹺班蹺課躲在家裡以淚洗面、無時無刻在Facebook或Instagram上追蹤前男友去了哪做了什麼、硬要出席所有你們共同朋友的聚會裝沒事、或是企圖立馬再交個男友療傷？對對，這些事我們都做過，但人總有長大成熟的一天，現在我們更清楚被甩/甩人後如何讓自己好過一點：
在社群媒體封鎖或刪除他
誰能忍受時不時看到他寫個「昨晚超開心！」的貼文，配上他跟一群男男女女在餐廳/KTV/夜店看似非常歡樂的合照；妳的心情不可能不受他的動態影響，乾脆眼不見為淨。
別急著跟他當朋友
我們知道，當他問妳：「我們還可以當朋友嗎？」妳會有股衝動想答應，想表現得很大方、很有風度、或沒那麼在乎他是提分手的那個人，但妳知我知，剛分手的情侶哪可能真正「當朋友」！通常總有一方要的不只是朋友。在這個階段沒辦法看出他與妳是否能延續友誼，就淡淡的回他：「再說吧。」
不要一個人喝悶酒
孤單+悲傷+酒醉是最糟的組合，不要一個人跑夜店，妳可能會因為腦子不清醒睡了不該睡的人而後悔萬分；想喝酒就找朋友來家裡陪妳喝，這樣妳不必為了出門洗澡洗頭，還可以叫他們順便幫你帶鹹酥雞，分手的人最大！
開始約會了？慢慢來
新對象出現，妳好開心，他能轉移妳對痛苦分手的注意力，但是請別馬上認定他就是下任男友，在非常時刻更要睜大眼觀察他是否適合妳，復原中的妳最不需要的就是再次心碎。
不必參加他好朋友的生日派對
妳想過要不要打扮的美艷動人出席，然後跟妳前男友討厭的某個男生在大家面前調情……算了吧，何必為他費這種力氣，去了妳也不會比較開心，還不如在家運動或敷面膜追劇。
停止責怪自己
妳忍不住會想：「如果我做了什麼/沒做什麼，是不是就不會導致這個結局？」分手絕對不全是妳的責任，你們分開是因為不適合彼此，而不是因為妳做錯了什麼。
