Netflix戀愛綜藝《單身即地獄》話題不斷，本週1月8日即將播岀結局，但觀眾依然對演出嘉賓討論度不斷，最紅的當然就屬顏值與身材兼具的大美人宋智雅，她在節目中的男人緣桃花不斷，就連新加入的「巧克力歐巴」車炫承都被她迷倒，撩男秘技女生必學！
但有戀愛正面教材，就也會出現負面教材，另一位充滿健康美氛圍的女嘉賓姜素妍，隨著節目播出，好感度不僅沒上升，更被不少粉絲認為表現不討喜，以下整理出宋智雅與姜素妍兩人在戀愛關係中的不同表現與差異，來看看有哪些Do&Don't！
戀愛負面教材1：談話間吐露不自信
姜素妍給人的第一印象，是身材性感的歐美辣妹，但與外表健康美不同，隨著節目播岀越久，她個性上的不自信也逐漸顯露。她與熟男吳振澤的天堂島初次約會中，發現比對方大了4歲，男方明顯不在意，但她卻對年紀感到不自信，與灑脫的外型出現極大差異。
戀愛負面教材2：曖昧期就以女友自居
比起不自信，素妍最大的問題，就是曖昧期太過投入，甚至會開始對男方管東管西，以女友自居。
吳振澤順著氣氛表示只會約她去天堂島，但這是個戀愛綜藝，怎麼可以把承諾當真？不過素妍還真的相信了，不爽吳振澤轉頭就約芝燕，為此找吳振澤算帳，咄咄逼人問：「不是只和我去天堂島嗎？」把氣氛降到冰點。
戀愛負面教材3：自作多情放線備胎失敗
素妍可能害怕振澤移情別戀，自己也暗自經營備胎，不過卻找錯人了！她以為「島主」文世勳有投票給自己就算有好感，但世勳只想約芝燕，被反覆打槍也堅定不移，而且所有人都看得出來，只有素妍無知無覺、誤判情勢，以為世勳對自己有意思。
她想跟世勳聊天培養感情時，又白目在他傷口上灑鹽，勸他放棄芝燕，傷到世勳自尊心，明顯想找備胎不成，結果又把一條線給弄斷了。
戀愛負面教材4：到處碎嘴流失路人粉
素妍的表現不討喜，不僅失去男嘉賓的心，連粉絲都開始懷疑她是心機婊，因為她在節目中，對新加入的女嘉賓秀敏放話，表示世勳曾投票給自己（但世勳喜歡的是芝燕），還問她會不會放棄世勳？給人極大壓迫感。
她與賢中的談話中，擺出一副很難從振澤與世勳之間二選一的樣子，但這兩個男生並不如她想像那樣專情於她，明顯看不清局勢，更讓觀眾滿頭黑人問號。
戀愛正面教材1：曖昧氛圍與適當肢體接觸
宋智雅隨著《單身即地獄》節目播出後，妝容穿著都掀起女生們的模仿學習，她充滿魅力的個性，以及令人心動的撩男術也被討論！
當新加入的「巧克力歐巴」車炫承與她在遊艇約會時，問到她喜歡的類型，智雅表示喜歡「性感又溫柔」的人，隨後車炫承問她對自己的印象，智雅緩緩靠近他耳邊低聲說：「很性感。」瞬間曖昧氛圍飆升，而適當的肢體接觸拿捏得剛剛好，心動感滿分。
戀愛正面教材2：保持神秘感讓人猜不透
當車炫承問智雅最喜歡哪一位男嘉賓時，智雅微微一笑，回答：「是秘密！」因為她曖昧期間，知道比起把什麼都掛在嘴邊，男人覺得神秘的女性更有魅力，讓對方保持好奇心，才是讓兩人關係更近一步的關鍵。
戀愛正面教材3：有好感就大聲說出來
智雅很懂得適當的丟直球，讓男生感受到她的好感，才有勇氣繼續追她，例如賢中拿不準智雅究竟對自己有沒有意思，問她為什麼會選自己到天堂島，智雅則直接說：「因為你最合我意。」看到智雅坦蕩蕩又可愛的模樣，讓想裝帥氣的賢中都忍不住嘴角上揚。
戀愛正面教材4：有自信的女人最美麗
雖然智雅是提升曖昧感的大師，但她除了撩男，也收穫大批粉絲，而她最大的魅力與優點，就是充滿了自信，不僅僅是外表上的自信，她在YouTube中也曾分享戀愛觀：「我是世界上最珍貴的人，絕對不會傻傻受傷，所以讓我受傷的人，立刻掰掰！」，也說過：「為什麼要為了一個男人說人生沒意義呢？還有會更多男生出現的。」三觀超正，自信自愛的態度更值得女孩們借鑒學習。
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