前夫宋仲基認愛、事業高漲，但宋慧喬也不是省油的燈，她出演的新劇《黑暗榮耀》在Netflix上映啦！一改以往清新、甜美的形象，轉變成暗黑風格女王，超精湛的演技跌破觀眾們的眼鏡~不過，宋慧喬的雪嫩皮膚、修長細白的美腿真的讓人被迷暈，實在好難相信她已經41歲了，原來她就是靠著「吃豆腐減肥法」維持好身材！
Netflix新劇《黑暗榮耀》上線 復仇主題好評不斷
宋慧喬在戲中一甩以前的甜美形象，扮演學生時期遭霸凌的文東恩，出演暗黑復仇女王、規畫復仇大計，要所有傷害她的人都付出代價！
繼喬妹與宋仲基離婚後，這次新劇的復仇主題更吸引觀眾的眼球，被稱作是「黑化喬妹」，在Netflix上映短短幾天，就搶下台灣收視率第一名！
雖然喬妹現在處於半休息狀態，但她整個人的狀態依舊維持的非常好，今年38歲的她，身材依舊好到不行，全身上下毫無贅肉，到底怎麼維持的，讓我們一起來看看！
這次宋慧喬所演繹的形象照，雖說因為是為秋冬的型錄拍攝，而換上了秋冬的裝扮，不過卻完全一點也不打擾宋慧喬那不經意就流露出的微性感呀！
尤其這張更是讓粉絲大呼又帥又辣，穿著不規則剪裁的西裝外套洋裝，隨興抱腿坐在地上，直接斜邊露出美肩和細長的手臂以及一雙大長腿，是不是太性感了啦．
剛剛好遮住屁屁的上衣長度，露出宋慧喬滿滿的大細腿，真的是越看越美呀～
穿上合身的碎花洋裝，包住了手臂，卻巧妙地露了微微的乳溝，和下方的長腿來個呼應，是不是又甜又正，這樣的喬妹讓人太愛了啦．
難得看這麼撩人姿勢的宋慧喬，超長的小腿，隨便一擺就是風景，果然超長比例小腿，確實能帶出性感味～
穿上風衣像男孩子一樣跨腿坐在地上，卻心機的露出大腿根部，剛剛好比例的細腿，真的太完美了．
回顧宋慧喬的清涼美照
穿上純潔的白色百折洋裝，露出纖細的手臂和美背，這張宋慧喬真的仙氣破表！
用飄逸的長髮巧妙的遮住微露的乳溝，若隱若現的性感，讓喬妹就像是女神般的存在．
這一套宋慧喬則是換上短版的類馬甲細肩帶上衣，搭上高腰牛仔褲，微微露出的小蠻腰，和纖細的上半身，這樣的穠纖合度，實在讓人驚豔．
回眸一看的喬妹，這張不只性感更是帥氣．
性感炸裂的的低胸細肩帶背心，搭配開岔牛仔裙露出超細雙腿，完全感受不到喬妹快要四十歲了啦～
宋慧喬的好身材，到底是怎麼維持的？其實她之前曾透漏 就是靠「晚餐只吃豆腐」的方法成功瘦身，保持纖瘦均勻的身材。
想邊吃邊瘦身其實不是夢，特別是把握瘦身黃金時期——生理期，配上低熱量的食物就可以輕鬆瘦身！而豆腐最近就成為備受熱捧的瘦身食物。
韓國、日本女生紛紛以豆腐作為主食，但這個飲食方式適合哪種人？又該怎麼吃？特別請到專業營養師來解答，一起來看看…
日本瘦身女皇1星期減5kg
除了宋慧喬之外，日本瘦身女皇藤井香江也靠在月經前吃豆腐，在一星期內瘦身成功減去5kg。她指出由於月經前體內的荷爾蒙會有所變化，令新陳代謝減慢，較難排出水份而造成水腫，因此選擇低熱量、含有大豆纖維的豆腐，更能成功瘦身，且排出體內多餘水份。
豆腐真的有助瘦身？
一般流行的瘦身方法都是靠低脂肪、低碳水化合物的飲食作為主食，目的是要減低熱量攝取，從而達到瘦身的效果。豆腐雖然屬固體食物，但當中所含的水份佔大多數，與其他肉食、米飯、麵條相比，熱量相對較少，因此作為瘦身的主食也相當不錯！
營養師：月經前吃豆腐有助去水腫
為了進一步了解吃豆腐的瘦身效果，這次找來註冊營養師陳國賓接受訪問。陳國賓指出豆腐含有豐富鈣質和鉀質，可平衡電解質之餘，也有排水作用。
Watch Next
