【斷捨離指南】依５種性格類型推薦最適合你的「居家斷捨離」整理方式，無論是念舊或拖延症都能找到專屬有效的斷捨離方式！

較為感性的人們，對許多物品都有著深厚的感情，特別是與所愛之人相關的物品，往往會難以捨棄。他們可能會覺得：所有與幸福回憶相關的物品，都是值得保存的！從童年的獎杯、旅行的紀念品，孩子在學校畫的畫作等等。

這類人常會有一種想法，認為「丟掉物品＝放棄所愛之人」也就是因為這樣才遲遲無法好好整理，東西總是堆著，此時可以借助家人以外的第三者、旁觀者的幫助，將物品進行一對一的處理，是最簡單且最快速的方式！

另外，創建一個「寶箱」也是保留特別回憶品的好方法。不用著急，花些時間將幸福的回憶收納到安全的地方，沒有放進這個寶箱的物品，就可以考慮賣掉、捐贈或進行回收～

對於那些已經放棄整理的人來說，雖然討厭東西散亂，但因為過於習慣了亂糟糟的狀態，便放任自己不去處理。這不僅是個人的問題，也可能是因為有孩子或者與伴侶一起生活，因此難以保持整潔。

在這種情況下，建議要清楚劃分「自己和他人的物品」，最好的方式是，只處理自己有支配權的物品，也盡量不要為其他人的東西操心。

先從「專注於自己的物品和空間」開始著手，而這種改變可能會像滾雪球一樣擴大，甚至最後可能會促使其他家庭成員也開始起身整理。

這個類型的人們，常常會「把擁有物品與安全感聯繫在一起」。對於辛苦賺來的錢，所購買的物品，不想輕易丟棄，特別是較為昂貴的物品，更加會捨不得放棄。

此類人的建議方法是「先思考當初購買的價值，並考慮現在是否仍然願意用相同的價格再次購買同樣的物品。」

同時，去計算因爲不捨棄物品，而產生了多少空間成本也是一個好方法！

如果你租房子並支付月租或償還抵押貸款，請計算房間每平方米的價格，並考慮一下你要花多少錢來存放你用不到的東西，這樣做可能會徹底改變價值觀！

如果您與父母住在一起或擁有自己的房屋，請想像一下你的理想的家是什麼樣子，並在想一下如果搬到那裡會為你帶來什麼，這時你就會知道若你不希望乾淨的新家充滿垃圾，那就自然會讓你想要放棄不適合你理想生活方式的物品。

對於那些無法修復的物品，或是過時的衣物與儲藏室，有些人都會存著「萬一哪天有用」的想法。

對於那些櫥櫃和儲藏室裡堆滿了無法修理或過時的物品的人來說，整理物品時耐心很重要，因為他們把這些物品保存起來是為了「萬一哪天有用」、「以防萬一」。

建議在這種時候，讓有耐心的家人或朋友，來問你一些問題例如：最後一次使用是什麼時候？、未來預計何時會再次用到它？、你願意放手嗎？...等，這會幫助「思考是否需要它」。

雖然過程中可能會引起情緒上的波動，但最終在成功的斷捨離過後，你將會感到心情上的無限輕鬆！

這種類型的人們，與上面所提到的性格類型都不同，他們可能會毫不猶豫的丟掉失去價值的物品。

然而即使是這種類型的人，也可能無法輕易地丟棄那些能證明你工作中榮耀的物品，例如：獲得的獎狀、昂貴的商務西裝、名牌物品、文件、筆記、資料等。

對於這類成功人士來說，最佳的斷捨離時機，就是決心擺脫服心理低潮的時候。同時「制定清單和計畫是至關重要的」，一旦做好心理準備，設定一些獎勵、可達成的目標，當自己開始朝著這些目標邁進時，緊張感就會消失，你會用不同的視角看待自己，看到新的機會、新的人以及新的成功。