「30歲的女人就放棄自己，是一件很可悲的事」五位大齡女神的人生語錄，治好妳的變老恐懼症

「那些以為只有年輕才能被愛的女人，是不是也認為自己老了被遺棄是活該？ 男人只該娶年輕女人，是父權社會自私的藉口，他們挑起女人的鬥爭，讓更自私的女人互相攻擊，年紀、身材、出生、生育能力，讓女人以為青春是唯一的價值，卻不知道不同年齡的女性本就各有各的風景，這些扭曲的價值觀，只為了給人藉口說喜歡年輕的才叫正常，也成了熟齡女性放棄自己的理由。」

「長大是更有能力單純，我們不用再為生活卑微，不用遷就他人。少女時若因現實生活而蒼老，白髮時就應該比少女還少女，那是我們一生最能純淨、別無所求、充滿善意、感恩世界的花季年歲。讓世界逕自老去吧，這世界自然有人會替你守護內心女孩的純凈。」

「好多人說我裝嫩，其實是因為我有能力這樣單純，我可以過一種很嫩的生活，其實你也可以，每個人都可以呀。對，我覺得你要珍惜這個能力，讓自己某一塊處在一種很嫩的狀態，讓自己某一塊處在一種熟齡的狀態，我覺得這就是一種平衡。沒有生，哪有熟，你應該兩種都有。」

「我必須要繼續談戀愛，因為我是三個孩子的母親，在我的生活中，我看到很多女性朋友，他們結婚、生完孩子就不打扮了、放棄了，不談戀愛了，我真的不贊同。我覺得做為一個媽媽，我們是孩子們第一個老師，所以媽媽更加要去愛、努力的愛、愛自己，還有愛身邊的人。我是孩子們的榜樣，無論做什麼事情，都必須要從愛的角度出發，如果有一天妳做到的話，就會很快樂。」

「人生三十而立，四十而不惑。三十歲前全部是加法，感情、事業、學歷、人際關系、朋友，所有的加起來；到了四十歲，便是減法，將不是你心靈可以得到滿足的東西和人盡量捨棄，這樣會輕鬆很多。」

「人生路上，好好經營自己勝過依賴任何人。年輕女孩總是無限量上綱，不把年齡作為自己的資本，就永遠不用擔心變老，學會經營自己，每個年紀都是最好的年紀。」

「我曾經以為在人生的拋物線上，30 歲才是最高點，因此常常惶恐一年一年接近 30 歲卻仍兩手空空；我曾以為 50 歲是坐著籐椅，看天邊雲卷舒服的年紀，而今恍悟 50 歲可以是巔峰，也可以是起點，30 歲的女人就放棄了自己，是一件很可悲的事情，愛美麗、愛生活是每個女人的需求。」

「每個人都會怕老，所以很多女人會用很多時間精力去著力打扮，想讓自己看起來比真實年齡更年輕。雖然我並不認為她們是錯的，但是我會選擇面對現實，我情願用同樣的時間和精力去想怎樣保持最佳狀態，珍惜現在所處的階段。」

「作為生活中的張曼玉，我不想那麼美，我不想讓人覺得，張曼玉始終是個神，沒有感情，沒有渴望，沒有歲月的痕跡，我想我臉上肯定有了歲月的痕跡，但是，只要心情保持輕鬆，歲月真的會遲一點到來。」

「亞洲人比較介意老這件事，而西方人沒有這種觀念。為什麼非要年輕、沒有皺紋才是美呢？人不是一定要美，美不是一切，它很浪費人生。美要加上滋味，加上開心，加上別的東西才是人生的美滿。」