想瘦臉就要看這篇!
瘦臉按摩、瘦臉產品是瘦臉的指定動作!關於如何改善肉肉臉,有人會選擇按壓消水腫穴道 ;有人會靠醫學美容方法瘦臉;也有人只能以「隱藏法」利用髮型或化妝瘦臉!瘦臉的方式有非常多種,但其實在瘦臉前妳要先知道這件事,這樣才能順利瘦出巴掌小臉!
其實要快速瘦臉,必需先了解你的臉屬於水腫型、嬰兒肥或脂肪型?無論是肥胖、水腫,或是老化、甚或天生臉部骨格形狀外,就是日常生活習慣也成為大臉的原因。
因為無論臉形是因為肥胖、水腫,或是老化、甚或天生臉部骨格形狀,而有需要瘦臉的情況下,瘦臉髮型也是其中個一瘦臉的方法,能夠讓妳暫時性的化身巴掌小臉.
現在就介紹瘦臉方法攻全攻略。其實瘦臉一直不成功,可能是因為生活習慣而影響,除了要避開養成大臉的原因,更要改變生活習慣、衣著打扮,長遠計還是為臉部肌肉進行適當鍛鍊與保養開始瘦臉。
容易在早上出現臉腫,晚上腳腫的情形,或者你是屬於水腫型體質。這個問題多數由於新陳代謝較慢,只要多喝一點水就會令臉部容易積水浮腫。
睡眠不足、或是年紀老化,都有機會降低新陳代謝能力,從而導致體內多餘水份無法排出,便出現水腫,也就成為了水腫型大臉。
睡前盡量少喝水、早上進行做瘦臉消水腫穴道按摩及多飲用多一些利尿效果的飲品; 另外多攝取含鉀的食物,有肋減少水份在體內的滯留引起水腫問題。
嬰兒肥胖型的大臉,也視作脂肪型大臉,這類型通常是天生臉頰部皮膚脂肪就比較豐富。從由小看起來臉頰都是肥嘟嘟。而隨着年齡漸長,皮下脂肪會越來越少,一般而這,這類嬰兒肥都會在長大後慢慢地自然瘦下來。
脂肪型胖臉,是全身脂肪的比例的指標,只要成功瘦身,就會成功瘦臉。
要進一步搞清自己是否屬於脂肪型,可試試咬牙時捏雙側臉部,能否捏起較厚的皮下脂肪層。
建議多做瘦臉按摩,多鍛鍊加速身體脂肪燃燒,也就是說要先減肥;另外也可以在化妝上先利用修容的技巧去打造小臉感;至於飲食方面,要攝取均衡的營養,避免吃太過油膩和辛辣的食物.
咀嚼肌型臉,又稱為肌肉型大臉也就是方臉,固名思義也就是下顎比較寬大,這類型的人比較喜歡咀嚼口香糖,或是愛吃需要咀嚼較長時間的零食,如牛肉乾等。
過度使用咀嚼肌,經常咬緊牙關,容易令臉部肌肉緊繃,也會令咀嚼肌發達,就導致咬肌肥大,使得臉形顯得比較大。
愛吃堅硬食物,或是因為壓力大,經常咬牙切齒的人也會令咀嚼肌發達而出現大臉的情況,所以請記得保持心情愉快,放鬆肌肉;減少進食堅硬的食物;定期進行臉部按摩,讓臉部肌肉放鬆。
這類型人的臉形是天生的,就算瘦臉但骨頭的形狀就是固定在,所以如果有想要變小臉,或許有需要以化妝修容的方式,或是考慮微整的方式,那但要留意當中的風險。瘦臉方法實在有很多,依據自己的喜好去選擇,再以安全為本是最實際。
無油感的輕盈乳狀質地,蘊含26年生神奇金鈕釦花萃取、天然辣根菁萃、Jurlique四重明亮保濕複方,搭配新一代的Biosome 6超奈米傳導技術,將保養配方有效推入肌膚底層,並含高穩定的植物角鯊烷,有如天然保濕劑一般,層層修護乾燥、鬆弛等老化狀況,形成隱形保護膜,有如水庫閘門一般鎖住肌膚水份,維持全天候透亮光澤.50ml,NT.3,850
具有『重設年齡』的效果。提高肌膚機能,賦予充沛滋潤,維持肌膚彈力與青春活力。適度維持肌膚各層酵素的活化程度,提升保水力與防禦機能,維持肌膚的健康,促進真皮的纖維質、基質的生成,賦予肌膚張力與彈力,融合了茉莉、玫瑰與鈴蘭而成的高雅花香味。90g,NT.3,600
「宜蘭礁溪溫泉」TOP10推薦,半露天風呂呆水溫泉、了了礁溪、晶泉丰旅、礁溪寒沐酒店全上榜!
超吸睛!「10款特別手機殼推薦」熱感應手機殼、可書寫手機殼、自由扣飾手機殼...想要與眾不同就快看!
暴雨也不怕!最適合小空間、過敏寶寶和懶人操作的8台除濕機推薦!
輕薄又實用「行動電源推薦」!直插式行充僅99g重、一秒化身手機支架與暖手寶、支援無線充電與快充功能
2024「大創必買20樣實用小物」總整理~網友激推必買男友力開罐器、粉撲專用洗劑,CP值超高!
粉紅控買爆!IKEA推出7款粉嫩居家好物,粉色愛心地毯、淺粉雙人儲物床、粉紅無線充電器,全都要買!
提升愛情運必備!兩大愛情石「月光石、拉長石」功效解析!配戴宜忌、消磁淨化方法公開(內附飾品推薦)
最低下殺4折!LOOKFANTASTIC 一年一度的復活節購物季登場,輸入折扣碼現折!
Pinkoi公布台灣、日本最熱賣10款文創單品!兔子蠟燭、復古小包、鬍子碰碰、紙相機全都超搶手!
專業髮型師分享超詳細吹風機推薦心得!該怎麼挑選?跟髮質粗細有關嗎?所有疑問一次告訴妳
KKday推出「期間限定」線上扭蛋機,銅板價岩盤浴、爆紅高顏值泰國男模餐廳折價卷、韓國猛男秀等你抽!
讓高潮更容易的「按摩棒」推薦!按摩棒怎麼使用?「11款」不同類型與功能按摩棒總整理!