大家重視的腹肌、蜜大腿、細手臂,簡單動作一次達成!
EXID每次的身材都讓COSMO Angel讚嘆
我以蜜大腿驕傲~
Lulu:我最美!無庸置疑
她簡直就美得令人不敢置信!
維秘超模打造伸展台身材的運動一直以來都是熱門搜尋關鍵,想要練成天使長坎蒂絲斯瓦內普爾Candice Swanepoel的結實蜜大腿&超殺蜂腰除了要均衡飲食之外,肌力的訓練更要練對方式...
亞洲女身最想要的小而俏的蜜桃臀,深蹲可以讓屁股翹,那骨盆要怎麼才能有效變小?COSMO Angel直接教妳激瘦小撇步!