韓劇收視女王朴信惠再次出擊，這次新戲搭檔男神金來沅主演新劇《DOCTORS》，在劇中扮演醫生的她，穿起制服的清純模樣，讓人直呼光用看的就中毒了，而女神朴信惠也在個人IG上大秀超美的劇照，一頭長直髮配上內卷的微空氣瀏海，再搭上簡單小清新的妝容，氣質中帶點活潑俏皮，超清純可愛的～完全減齡減到極致、看起來真的只有18歲，請快把造型師的連絡資訊給COSMO Angel！
[youtube ]https://www.youtube.com/watch?v=wBIl7Kvx7Lo&sns=fb[/youtube]
除了朴信惠的無違和逆齡美之外，這部戲在開播前就引發討論熱潮的是，女神朴信惠這次回歸看起來比以前瘦了三圈啊，三圈耶！之前肉肉的兩頰瞬間消風，下巴也整個變尖，與之前的嬰兒肥，可說是大變身！
박신혜（@ssinz7）張貼的相片 於 2016 年 5月 月 29 4:37下午 PDT 張貼
但只要認識朴信惠的Angels就知道，她並不像其他明星藝人一樣一直都是魔鬼身材、好像怎麼吃都吃不胖喔！能夠擁有如今苗條的身形，她也是下了不少功夫呢，這也是為什麼Cosmo Angel真的好愛她的原因啊！朴信惠的瘦身方法除了一天只吃兩餐以外，紅豆水跟南瓜水也是她每天必喝，既能消水腫也能保養肌膚！但除了飲食之外，規律運動是塑造身體線條絕對不可少的步驟！至於沒辦法像朴信惠時常找機會出外活動的Cosmo Angels也別灰心，follow下面的五招小運動，水蛇腰在向妳招手啊！
박신혜（@ssinz7）張貼的相片 於 2016 年 5月 月 29 4:27下午 PDT 張貼
搖擺妳的屁屁
躺臥於瑜伽墊上後，雙手抱膝，接著身子慢慢提離地面。雙手依舊環膝、以膝蓋為支撐點上身向前慢慢搖擺直到臀骨離開地面（已類似坐起的姿勢了）。再向後搖擺回到臀骨能碰地的位置，反覆前後搖擺即可。
左右扭轉水蛇腰
躺臥於瑜伽墊上，雙手置於身體兩側，雙腳抬起成90度，接著用腰的力量讓腿往左方移動傾斜，在碰到地面前停止並維持側向姿勢十秒，然後雙腳回到中央位置，再往右側傾斜重複一樣動作，就這樣持續交替的左右搖擺。
延展左右側邊線條
雙腳站立與肩同寬，雙手高舉過頭並互握，上身向左傾斜並維持此姿勢不動30秒，結束後返回中央站立位置、再換邊交替運動。
訓練美人魚肌
雙腳屈膝正襟危坐，雙手鬆臥於胸前（當做基準點），接著腰部跟臀部盡可能的移向右方後，稍微停止動作並維持姿勢。結束後提起腰臀回中心位置，再以一樣程序向左方延展，如此重複移動就可以囉！
一分鐘核心收尾
躺臥於瑜伽墊上，雙腳雙手接伸直（雙手互握），保持此姿勢翻向右邊，結束後躺回正面仰臥的姿勢，再翻向左邊，簡單的交替翻動就可以達到收腹的效果囉！
以上這五個動作一次做1分鐘、一天花的10-15分鐘做兩組，成效超顯著！現在就跟著朴信惠的腳步一起找回屬於妳的平坦小腹！
