越愛越瘦!
誰說夏天愛愛很惱人,Come on我們要往好處想,夏天愛愛的優點就是能夠流更多的汗,消耗更多的卡路里,這樣就能夠在不知不覺中瘦身消脂還能跟男友感情更甜蜜,何樂而不為呢?!
姊發現很多女孩兒不太喜歡在夏天愛愛,理由大多數都覺得天氣太熱,愛愛後會流很多汗,然後要一直不停的重複沖澡,非常的麻煩!可是比起夏天出去跑步,姊倒是寧願在家愛愛,這樣就能夠在不知不覺中瘦身消脂還能跟男友感情更甜蜜,簡直就是一石二鳥呀~偷偷告訴妳一個小撇步:不開冷氣愛愛能夠消耗更多熱量喔,但要開電風扇啦,否則會窒息,以下5個超消耗熱量的高強度愛愛體位 讓妳越愛身材越火辣!
若是想藉由愛愛來消耗熱量,對於體位挑選則絕對不能手軟!妳先躺在床上,讓男人辦趴在妳的雙腿間,接著妳將兩隻腳掛勾在他的肩膀上,待他準備助跑衝刺呈現半跪之姿時,妳的下半身就會瞬間騰空,而當他在猛烈抽插時妳有覺得小腹很痠時,就代表妳的姿勢是正確的喔,賓果!賓果!
這體位建議在地上舖上瑜珈墊來做,會比較好使力也不易受傷,先以棒式之姿趴在地上,接著請男友將妳的雙腳打開抬起來,直接讓巨龍搗入神秘花叢,接著妳就會感受到手臂的酸軟和花叢的快感互相交疊,一波波不停地襲來呀~
下腰的愛是以站立式愛愛為主體位,但若妳想要增強愛愛強度,消耗更多的熱量,妳可以讓男人在邊抽插時邊下腰,然後一隻腳跨在他肩上,做一個全身性的伸展,但前提是妳要本身筋軟會下腰,不要硬下腰,否則腰閃到不能愛,妳就只會想哭.
沒想到吧,其實加激版六九體位也是能夠消耗超多熱量的,而妳唯一要做的就是不要當個懶骨頭趴在男人身上,而是要以伏地挺身之姿的預備動作,幫巨龍來個暖暖的嘴巴活塞,建議在上下套弄時手臂也要出力,若是撐不起來的女孩可以跪著沒關係喔,
要減肥就是要瘋狂律動,這個體位有點像是經典體位火車便當,讓妳的男人靠牆站著,然後妳可以先站著,一隻腳先勾住男人的腰,讓火車先行進入山洞後,接著跳上來,另一隻腳也勾住男友腰,雙手則抱緊他的脖子,接著用上下磨蹭抖動的方式,刺激的小花叢,接著暖身完後,就讓男人躺在地上,妳在上面以深蹲的方式進行最深度的體內探索,這個體位不只能更容易摩擦到女人的G點,也能瘦大腿喔!
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