剛交往的時候濃情蜜意,恨不得天天黏在一起,但時間久了問題慢慢出現或感情漸漸變淡,有時候分手是無法避免的。當然分手很難過,尤其當自己是被甩的那一方時更會覺得自尊心受損,有些女孩甚至會對自己失去信心,把這些能把妳從被甩痛苦中拯救出來的金句記下來吧!

1. 除了男人之外還有許多更重要的事情值得關注。當妳把心力花在這個渾蛋身上時,妳就少了許多時間去做其他有意義的事,例如:基本的幾何學、在職場上的升遷、或如何做出美味的酪梨起司三明治。

2. 單身的生活並不像妳想的那麼糟糕。妳終於可以花一、兩個小時翻閱喜歡的書籍,而且沒有等在旁邊的前男友一直吵著要離開。

3. 別忘了在分手前所有的爭吵和難過。 用玫瑰色鏡片看妳們曾經的戀情是很蠢的行為,我們都知道分手的前幾周這段感情的美好早已經消失。

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4. 這是個激勵妳變成凱特阿普敦Kate Upton的機會。妳現在可能正躺在床上難過得吃著墨西哥捲餅,但在五分鐘之後妳將會有想要出門健身和花大錢換個新髮型的衝動,這個「讓他看看自己損失了什麼」的計劃比待在家毫無節制地吃薯片有用多了! !

5. 妳逃過了一劫。還好妳沒跟他結婚。

6. 妳一定、一定要在 Facebook上和他解除好友關係。 現在妳可能覺得「管他的,我不想搞得這麼戲劇化,反正我又不會去看他的動態!」一個月之後妳就會因為某個青春漂亮、妳從來沒見過的女孩在他塗鴉牆上曖昧的留言而躲到辦公室的廁所裡哭了!

7. 別到妳懷疑和妳男友上床的女孩面前鬧。妳將會因為針對其他女孩兒有愧疚感,這不是她的錯。妳要做的是祝她好運,她會需要的。

8. 當然也不要去看他的 Twitter

9. 避免接觸他的朋友,即使他也算是妳的朋友了。別和他那個總是盯著妳胸部看朋友喝酒好像妳和他是好朋友一樣,妳這麼做只是為了得到他的最新消息,別再這麼做了!

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10. 妳和他之間的性愛也許並沒有妳記憶中那麼美好。The sex probably wasn't actually that good. 當妳真的很喜歡一個人的時候,妳有時候會把自己無聊透頂、根本沒有達到高潮的愛愛記成「傑克和蘿絲在老舊的老爺汽車裡一起達到高潮」那種完美的愛愛,並不是這樣好嗎?下一個男人表現會更好!

11. 想想妳所有優秀的單身姊妹們。妳會怪她們為甚麼無法好好維持一段感情嗎?當然不會。所以別再責怪妳自己了。

12. 他身上一定有妳討厭的地方。例如喜歡嘲笑路上看到稍胖的女人、有一個充滿自以為是內容而且根本沒人再看的部落格、或帶眼鏡讓他看起來像個蕾絲邊(我的前任就佔了其中3)。是時候想起他那些討人厭的特質,並讓他滾遠一點了!

如果妳是那種「不,他很好,這都是我的錯」的女孩,快停止這麼想!說服自己他就是個渾蛋,如果妳一定要討厭一個人那當然是他而不是妳自己阿。

13. 妳不會因為某個男人「需要花更多時間在工作上」就從此孤單一輩子。別再擔心自己會成為街上獨自推著購物車裡面裝滿空塑膠袋的老人了,沒這麼嚴重好嗎?  

14. 難過的時期總是會過去的。一直沉浸在悲傷裡對所有人來說都不是一件好事,妳可能需要一段時間來調適心情,但如果妳停止「看著以前的訊息哭」這項活動,妳會更快度過悲傷。

15. 自暴自棄只會讓自己更糟糕。被甩後妳可能會衝動的喝太多酒、帶不認識的人回家過夜、一天抽一包菸、或每天晚上跑趴,但這樣對待自己只會讓妳更難受,別因為一段感情而傷害了自己的身體。

16. 妳還非常、非常、非常年輕。拜託!妳真的還很年輕!

17. 這不是世界末日。到處都有人被甩,而地球依然持續轉動,所以沒什麼大不了的啦。

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18.在妳20幾歲的時候朋友絕對是比任何和妳分手的男人都重要的。 而妳還擁有她們不是嗎?放心,妳一定會沒事的。

19. 還有家樂氏玉米片可以吃。這是我難過時最愛的食物,妳的可能是巧克力蛋糕或其他,就盡情享受最愛的食物趕走悲傷吧!

20. 事情會發生都是有原因的,分手是因為他不是妳對的人。 別對自己太嚴苛,他跟妳分手的理由會是下一個男人愛妳的原因。