「謝謝你的愛,都讓我看清楚!」六個分 手後,絕對要做的事!

不要再說沒有他妳活不下去!

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文/丹尼先生的生活編輯室

我們,每個人都談過許多戀愛,其中也包含「分手」這件事。

我常說著感情和工作這兩件事情,對於一個30歲的男女總有許多怯步、不敢愛了、甚至經歷過幾段愛情背後,就失去了勇敢。或許我們都長大了,對於一些人情世故也變得不得已要這麼做,那情感呢?可能在私底下都莫名自主產生了省得麻煩的自嘲理由「我是不是不適合談戀愛啊!」、「我離愛情真的有點遙遠」、「我是不是只適合認真工作、賺錢、躲到國外好了!」。但仔細想想,理性來想,老實說,問題不應該只有一個人來承擔,但還是要謝謝有那個人傷過自己那麼深,才有破繭而出的現在。我們不能要求所有人這輩子百分百都喜歡自己,但只要讓一個人百分百喜歡自己就成功了。愛情這件事,本就得經歷過「完整」,才懂箇中甘苦。

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每週專欄我都說著30歲飲食都會男女,自己也是這個年紀的一份子,關於「分手」幾個思考點,以下是我在過去生活與感情上的想法經驗,分享給大家參考:

1. 幹什麼!分手就是分手,別再傻裡傻氣還奢望做什麼朋友!

分手絕對痛得要死,但一定要秉持著老人家所說的「長痛不如短痛」這個不變的原則!很多時候,我們都老是放不下。放下後,還等待答案的改變。親愛的,你不放手,怎會遇到更好的美景及帥哥、美女、更值得投資的更好的人。

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2. 短時間,別因為寂寞就去談戀愛!

有六成的男女,這時候會不甘寂寞就想快點再去談一場戀愛,去忘記先前的所有事情。但別傻了,自己最低靡時候所面對的感情,絕對是最糟糕的呈現,也會最快速、最糟糕的結束。

3. 檢討自己一陣子好嗎!

是自己哪裡不OK、個性哪裡要修正!理性來說,就趁這個時候來沉澱一下自己。多久沒有自己去看一場電影、多久沒有犒賞自己吃一頓好吃的大餐、多久沒有去旅行放鬆看看世界、多久沒有留時間給自己的姐妹及哥兒們,這時,就好好去檢討與修護自己,這時間點是最適合的。

4. 分手不是誰可以決定!

當初,本就不應該強迫自己去迎合70分的契合!你說你不愛了,就立刻無感。到底這是真的不愛了,還是我們已經膩了?這點,唯有自己最清楚。兩個人在一起生活與相處,總都會赤裸裸看見優與劣、醜與美,如今分手後想想,下一段戀情的開始,應該緩緩後再一起,別老是太急就決定一切在一起的承諾。

5. 如果你還愛她/他,就應該學著放生!

有部分的感情,都是無可奈何就劃上句點。如果你還真心對這份愛還有餘溫的話,請學著放生這段遺憾!原因是,你成長了、你會更有智慧去面對下一段情感的相處與過程,當作成長吧!

6. 想哭泣就大聲哭泣!

哭完,就刪掉、去刻意忘記「舊」行李!學習刪掉所有可以連結「舊」的連線。這點,是一個很難的課題,但只要刪得徹底、忘得徹底,就會有雨過天晴的美好!親愛的,快樂絕對是自己找回來的,也別影響到你的工作、家人與朋友。快把facebook、Instagram、曾經的合照,都認真從手機裡刪除了吧!說到分手這件事,我們都清楚得很問題在哪裡!對於一個30歲的人而言,應該要知道自己的個性與脾氣適合怎樣的人、哪種人我們這輩子八竿子不要去碰,抑或者想要與需要絕對不一樣。重點不是自己談過幾場了不起的感情,而是哪些感情及和哪一個情人在一起,學到什麼又看到什麼才是重要的!

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