時間管理:4招讓妳找到工作與生活的平衡點

趕快學起來,成為內外兼具的美女!

熱門相關文章

當我在20多歲時,我上了一個編寫兒童讀物的課,這一直都是我的夢想。當我上完課離開的時候,我感覺自己深受啟發,當下想要拿著我的創意點子去出版社。我認真地想了一遍又一遍,甚至還把我的創意筆記本放在茶几上。可是到後來,這本筆記本就埋在各種時尚雜誌之下。我也開始忙於工作,生活都被工作掌握。所以,每當我看到那本筆記本時,我都會感到內疚。但最後我想,我是真的沒有時間嗎?

Advertisement - Continue Reading Below

Kerry Diamond是我的一位導師,也是我的朋友,她同時是一本雜誌(櫻桃膨隆Cherry Bombe)的創辦人,還要編輯雅虎食物Yahoo! Food,和經營幾家餐廳。我相信她一定很會管理時間。有一天,她建議我讀蘿拉・范德康Laura Vanderkam 的《168小時:你比你想像中有更多的時間》("168 Hours: You Have More Time Than You Think") 。我花了大約一個星期把它看完,並證明了筆者的其中一個觀點:妳要抽時間去做對妳真正重要的事情。以下是一些我從中學習到的:

熱門相關文章

1.要認真對待自己的夢想

這聽起來有點傻,但范德康Vanderkam要求妳列出100個夢想或是想要實現的東西,製作妳自己的夢想清單。夢想可以大到是寫一本書,或者小至製作一杯最可笑的雞尾酒也可以喔!

2.使用行事曆規畫好妳的時間

比如一個星期,寫下妳每半小時要做什麼。妳可以從網路上找別人設計的行事曆,把它下載到妳的筆電裡,或者可以使用Excel的電子表格。什麼都要寫,無論是妳實際的工作,聊天的咖啡時間,尋找一雙完美的靴子,還是狂滑某仇人的Instagram帳號。每星期都是一個奇怪的星期,所以別找藉口了。

3.妳可以問一下自己究竟在做什麼,審核一下妳這一週是否與妳的目標一致

我相信每次打開行事曆都是發人深省的,它不讓妳有懶散的機會。在工作中,妳可以看到還需要多長時間去完成工作上的事情。在家裡,妳就可以把時間留給「百夢清單」,在工作與夢想之間取得一個平衝點。

4.決定什麼對妳是重要的

范德康Vanderkam曾說在妳的工作時間裡,沒有東西是不能幫助妳的,妳的經歷會幫助妳得到妳想要的那種事業和生活。所以,我相信合適妳的工作能帶給妳機會和人脈,幫妳順利達到最終目標。那妳就要想一想,要怎樣做才能讓工作為妳工作。

最後,我分享一下我是怎麼做的:當我不在辦公室時,我會問我自己難道這件事情是我真的想做的?努力學習排除什麼是較為不重要的。比如不是邊看電視邊滑Instagram,而是在那段時間學會了一樣我從來沒有時間去學的菜。相反地,我把煩瑣的家事簡單化,這樣我就可以與我的愛人做一些狂歡的事了!

分享留言

Read Next:
運動瘦身
分享
破解妳對「月亮杯」的五大迷思 無感體驗女人的小小天堂
其實月亮杯並不是大家想像中那樣可怕,反而大部分使用過月亮杯的人都覺得更舒服哦!
嬌點話題
分享
最感動人心愛情動畫《你的名字》推出風景濾鏡 重回電影平行空間
感覺真的好像走進了電影裡了呢!
嬌點話題
分享
品味時尚氣泡,低酒精照樣超級High! 2016聖誕健康微醺派對啟動!
派對老哏玩膩沒?喝酒買醉Cosplay已經是小時候的事,今年學習紐約品味人士,在聖誕派對上邊聊天邊喝氣泡水,不「彩罐」也能自嗨,這一切真是有夠時尚!
運動瘦身
分享
女人的戰友「月亮杯」不可不知的3件事 跟經期悶熱感說掰掰
一個月亮杯通常能夠使用12小時,讓女孩們在經期中更舒服自在,即使生理期也不會被月經影響!
嬌點話題
分享
東京秋天的絕美風景,金色銀杏大道7名所推薦
不讓楓紅獨佔風頭,秋天的東京街頭處處瀰漫著金色的浪漫情懷,秋天到東京來就是要賞銀杏美景!
嬌點話題
分享
體驗正港聖誕節不必出國 法國最古老【史特拉斯堡耶誕市集】降臨台北
COSMO Angel 已經約好姐妹要準備市集開始就去逛逛了~♥
嬌點話題
分享
東京必去的療癒動物系咖啡廳,徹底融化你的心
東京近年來吹起「小動物咖啡廳」熱潮,小喵咪、小羊、小兔子、貓頭鷹,還有小刺蝟...等,溫馴可愛的特性徹底征服日本人的心,尤其在東京最為盛行。
嬌點話題
分享
讚數爆表必造訪風格咖啡館 百年歷史、無敵海景引人潮
Angel們,無論如何都去嚐嚐鮮吧!
GIF
健康飲食
分享
注意7種偽低熱量的健康零食 能量棒的糖分其實比巧克力還高
零食還是少碰為妙呀!
嬌點話題
分享
女神長澤雅美帶妳逛 日本人眼中最美的台灣景點
長澤雅美私藏的台灣美景是____