時間管理:4招讓妳找到工作與生活的平衡點

趕快學起來,成為內外兼具的美女!

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當我在20多歲時,我上了一個編寫兒童讀物的課,這一直都是我的夢想。當我上完課離開的時候,我感覺自己深受啟發,當下想要拿著我的創意點子去出版社。我認真地想了一遍又一遍,甚至還把我的創意筆記本放在茶几上。可是到後來,這本筆記本就埋在各種時尚雜誌之下。我也開始忙於工作,生活都被工作掌握。所以,每當我看到那本筆記本時,我都會感到內疚。但最後我想,我是真的沒有時間嗎?

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Kerry Diamond是我的一位導師,也是我的朋友,她同時是一本雜誌(櫻桃膨隆Cherry Bombe)的創辦人,還要編輯雅虎食物Yahoo! Food,和經營幾家餐廳。我相信她一定很會管理時間。有一天,她建議我讀蘿拉・范德康Laura Vanderkam 的《168小時:你比你想像中有更多的時間》("168 Hours: You Have More Time Than You Think") 。我花了大約一個星期把它看完,並證明了筆者的其中一個觀點:妳要抽時間去做對妳真正重要的事情。以下是一些我從中學習到的:

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1.要認真對待自己的夢想

這聽起來有點傻,但范德康Vanderkam要求妳列出100個夢想或是想要實現的東西,製作妳自己的夢想清單。夢想可以大到是寫一本書,或者小至製作一杯最可笑的雞尾酒也可以喔!

2.使用行事曆規畫好妳的時間

比如一個星期,寫下妳每半小時要做什麼。妳可以從網路上找別人設計的行事曆,把它下載到妳的筆電裡,或者可以使用Excel的電子表格。什麼都要寫,無論是妳實際的工作,聊天的咖啡時間,尋找一雙完美的靴子,還是狂滑某仇人的Instagram帳號。每星期都是一個奇怪的星期,所以別找藉口了。

3.妳可以問一下自己究竟在做什麼,審核一下妳這一週是否與妳的目標一致

我相信每次打開行事曆都是發人深省的,它不讓妳有懶散的機會。在工作中,妳可以看到還需要多長時間去完成工作上的事情。在家裡,妳就可以把時間留給「百夢清單」,在工作與夢想之間取得一個平衝點。

4.決定什麼對妳是重要的

范德康Vanderkam曾說在妳的工作時間裡,沒有東西是不能幫助妳的,妳的經歷會幫助妳得到妳想要的那種事業和生活。所以,我相信合適妳的工作能帶給妳機會和人脈,幫妳順利達到最終目標。那妳就要想一想,要怎樣做才能讓工作為妳工作。

最後,我分享一下我是怎麼做的:當我不在辦公室時,我會問我自己難道這件事情是我真的想做的?努力學習排除什麼是較為不重要的。比如不是邊看電視邊滑Instagram,而是在那段時間學會了一樣我從來沒有時間去學的菜。相反地,我把煩瑣的家事簡單化,這樣我就可以與我的愛人做一些狂歡的事了!

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