熱搜 6 間好萊塢名人最愛的 Smoothie Bowl 享受美食也能吃出超模的完美體態
愛吃又想瘦的人有福啦~
妳還在自製一杯杯的 Smoothie 嗎?現在已經有了更方便的選擇〜近期在歐美掀起了一陣風潮的 Smoothie Bowl ,是在碗中盛裝比 Smoothie 更為濃郁的果昔作為基底,並在上方鋪上水果、穀片、堅果等健康食材,甚至還會鋪上食用花來裝飾。Smoothie Bowl 比單純的 Smoothie 多了健康的油脂和蛋白質,也大大地增加了飽足感,是愛吃又愛美的Angels不可錯過的飲食新風潮!
之前曾經介紹過的 歐美超模瘦身必備果昔進化版Smoothie Bowl 現在台灣也有囉!想要擁有像超模般的魔鬼身材,沒時間在家自己做沒關係,今天就要來介紹 6 間有販售 Smoothie Bowl 的餐廳, 讓 Angels 能夠 輕鬆就吃到營養、美味、顏質又高的營養果昔碗!
#2 Cafe By Juicy Diary : 美人魚果昔 / 莓果奇亞籽布丁
繼巴西莓果碗之後,歐美最近最夯的就是這碗「The Mermaid Bowl」藍藻果昔碗 (左)。這是以營養密度最高的食物之一「藍藻」作為基底,近期之內就會推出,大家趕快敲碗期待吧!另外 Café By Juicy Diary 也有推出小份的甜點「莓果奇亞籽布丁」(右),由原味奇亞籽布丁、藍莓果昔、覆盆子果昔、新鮮莓果及綜合燕麥所製成,一樣好吃又營養喔!
Café By Juicy Diary
地址:台北市大安區四維路14巷2號
電話:(02)2708-0802
營業時間:週一~週五 11:00~21:00 / 週末 10:00~21:00
#4 TAMED FOX
相信大家前陣子都在 Instagram上被 TAMED FOX 的銀河甜甜圈瘋狂洗版吧!其實除了有名的甜甜圈之外,也有販售健康的優格碗、蛋糕、巧巴達等。特別的是 TAMED FOX 的咖啡是由 咖啡空少world coffee shops 的Hooked To Go著迷咖啡負責的。職人手沖咖啡、銀河甜甜圈和優格碗這三樣是你絕對不能錯過的,還不快來朝聖~