30肉、40腫、50肥 這是妳要的人生?!

​現代人面臨「三高」工作環境​下,常導致女性普遍都有便祕等肥胖問題。

熱門相關文章

30肉、40腫、50肥這是妳要的人生?!

根據醫學期刊《Lancet》四月公布最新研究,肥胖問題已經成為全球最頭痛的重大議題,全球每8人就有1人屬於肥胖族,台灣衛生署日前也指出,國人肥胖率以亞洲最嚴重,且根據健保署先前公布國人十大用藥排行榜,便秘用藥首度擠掉安眠藥,各項資料均已突顯「肥胖」及「便秘」問題已成為國人心中之痛!

Advertisement - Continue Reading Below

由於飲食習慣改變,長期情緒緊張、壓力過大以及不良排便習慣,導致國人普遍都有便秘問題,便秘不僅容易造成身體毒素累積,誘發慢性病產生,甚至更可能罹癌!

30後菜鳥 壓力型便秘造成肥胖困擾

由於30歲面臨高工時、高競爭、高壓力的「三高」工作環境,長期壓力大導致無法按時排便,進而導致排便反射作用失調引起便秘、肥胖的問題。專業營養師陳書郁建議,30後菜鳥可以調整生活步調,養成規律的排便習慣,並搭配18味草本高濃度配方,內含桔梗、薄荷、龍膽草等調節腸道,並以枸杞、紅棗、黑棗、綠茶等成份促進新陳代謝。

熱門相關文章

40初老族缺乏運動、飲食不均造成肥胖

40歲以上的中壯年族群,常因工作繁忙缺乏運動,加上長期出差應酬等飲食不均問題,使腸道蠕動變差,造成排便困難等代謝緩慢狀況發生。專家建議這類族群需養成規律運動及三餐適量攝取蔬果的習慣,並以18味草本高濃度的漢方、白朮、龍膽草清熱降火,促進排便,同時商品內的葛花成分又能減少身體囤積熱量。

50阿桑型 新陳代謝快速走下坡

50歲之後,隨著女性更年期來臨,生理機能逐漸下降,容易因為結腸、直腸萎縮,蠕動減緩造成無力性便秘,同時伴隨頭暈、乏力、食慾不振,代謝低下、肥胖的狀況。營養師建議,此時需要規律生活並搭配揉腹刺激腸道蠕動,並多攝取纖維,18味草本高濃度配方中的龍膽草、薄荷等具清熱解毒功能,同時可搭配黨蔘、紅棗等調理生理機能。

18味萃取高濃度草本成分,並特別添加專利葛花,有效燃脂並抑制脂肪堆積,同時添加綠茶萃取及綠瑪黛,促進體脂燃燒,全方位促進新陳代謝。

  • 「日本葛花」─減少體內堆積
  • 「綠茶」─減少熱量吸收
  • 「綠瑪黛」─徹底阻斷熱量吸收

更多資訊:http://www.funcare.com/burner/burner18/index.html

分享留言

More from COSMOPOLITAN Taiwan 柯夢波丹:
健康飲食
分享
讓你不用出國,帶著嘴巴就可以環遊世界!精選六間台灣特色異國料理!
那個炸奶太吸引人了!!!
第54屆金馬獎頒獎典禮將於11月25日隆重舉行,金馬於11月7日搶先曝光本屆典禮入圍晚宴的佳餚與價值十萬元的貴賓禮品,今年金馬獎入圍晚宴特別邀請「國際名廚江振誠」與「文華東方主廚李政上」一同打造,以台灣特色食材設計菜單,讓入圍者品嘗充滿台灣意象的美食饗宴!
健康飲食
分享
54金馬晚宴最強大亮點 「江振誠 x 文華東方」聯手打造翻新台灣在地滋味
兩大名廚出手果然不同凡響!
健康飲食
分享
2017星巴克最狂聖誕節限定活動重點整理 新品巧克力布丁甜蜜上市
聖誕節怎麼能缺少星巴克的太妃核果風味那堤!
週一Blue想著小週末喝酒、週四疲累盼著週末想著Friday night喝酒,千盼萬盼卻踩到雷、或是找不到熱炒之外的選擇,那也太累!推薦你三間小酒館、居酒屋,分別適合不同的喝酒理由,快把名單收進口袋,在任何你想的時候,優雅又從容的,小酌一杯吧!
健康飲食
分享
下班就是要喝酒解放!帶你去台北三間特色小酒館~
現在就打電話預約!
你是否有這樣的經驗?到餐廳叫了一杯果汁後,在櫃位等了很久,來的卻是一杯呈半透明顏色及液體分離的果汁,這是因為果汁在榨取的過程中水分及果肉被分隔開。
健康飲食
分享
比咖啡更提神!試試果汁排毒斷食法!
多喝果汁好處多多~
風味清鮮的清蒸蟹肉、略施薄芡的香滑蟹粉、金黃迷人的濃順蟹湯、香氣四溢的蔥開煨麵......每到秋天想吃螃蟹的胃總是蠢蠢欲動?原來老饕們每逢秋季必吃的是這幾家「螃蟹美饌豪華餐廳」,快筆記!錯過可要等明年!
健康飲食
分享
吃貨必嚐超肥美大閘蟹餐廳名單推薦 錯過你會搥心肝
秋天就是要吃大閘蟹啊!
飲料已經是大家日常的大確幸了,除了花甜果室、Bobi、元氣果汁、丸作,2017年有一批新的飲料崛起啦!快跟著美食客的腳步站上最新飲料趨勢,帶你看看北中南的飲料新星!
健康飲食
分享
必喝!2017最新10大熱門新星飲料榜!沒喝過就落伍啦!
太欠喝了!!!
健康飲食
分享
熱蒐全台5間秋天限定抹茶提拉米蘇 苦中帶甜的熱戀滋味
抹茶+提拉米蘇的組合太美好了吧!
是否因為加班、讀書、追劇、派對,每次到了深夜12點肚子常常餓到快扁下去?別再每次都去超商、速食店解饞了!身為一名慣性夜貓族,美味的宵夜不僅能替漫長疲累的一天畫上完整的句點、也更能心甘情願的沈沈入睡,對吧?半夜不吃就睡不著覺的Angels快把這篇收藏起來!台北這5間「夜貓族限定、最強深夜美食」保證讓Angels忘記熱量是什麼東西,要減肥明天(或後天)再跟我說!
健康飲食
分享
盤點5家台北內行人才知的萬惡宵夜 讓妳做夢都回味
保證看完就忘了「熱量」兩個字怎麼寫
是不是總是到了週末才想著要用美食療癒自己,卻又懶得早起、想到長長的人龍就想賴在棉被裡補眠比較實際呢?推薦給這樣的你!這5間台北的早餐平日其實沒什麼人,外帶又方便,上班日的開端就用早餐補足一整天的戰鬥力吧!
健康飲食
分享
用早餐開啟美好的一天!台北上班族必備早餐推薦名單!
早餐再也不用愁要吃什麼了~