什麼!喝醉時不能吃這些食物???

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人在喝醉時經常會想吃些食物,但你知道有些食物是在喝醉時萬萬不能吃的嗎?避免吃下列的食物吧!

1. 大蒜番茄醬披薩

壞消息是,酒精會讓你的肌肉放鬆,消化液體的能力就會下降。大蒜番茄醬裡的番茄是酸性的,可能會導致胃食道逆流、反胃或是燒心。這些症狀會在你睡覺躺平時最為嚴重,因為胃中的液體在無重力的狀況下,不能往下消化。

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2. 巧克力

巧克力中的咖啡因、脂肪及可可會加重胃酸,一定要避免!

3. 自製墨西哥捲餅

等等、這不是需要開火做嗎?你都醉了,不好吧!

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4. 椒鹽脆餅

你在喝醉時一定會找零時來吃。但是當你喝醉時鹹的零食會讓你口渴,而且你會越喝越多。(如果你是喝水還好,但是如果你是喝酒精類的是很危險的) 雖然喝酒時配點零食是好的,因為它會讓你吸收酒精的速度變慢。如果你手邊只有鹹的食物的話就吧!但要記得口渴時一定要喝水,不要再喝酒了!

5. 炸的食物

炸的食物中含有很大量的鹽,有可能會讓你脫水。

6. 含有微量酒精的甜點

喝酒時搭配一點含有酒精的甜點好像是很好的主意。但你永遠不知道這樣的甜點中含有多少的酒精。用香草冰淇淋代替吧!不要再讓自己更醉了!

7. 柳丁

健康嗎?對。聰明嗎?不。柳丁或柑橘類水果裡的酸,會搞壞你的消化系統。你應該要吃香蕉,裡面含有鉀,可以消化一些酒精。

8. 糖果

就像鹹的食物一樣,田的食物會讓你口渴。而你會去喝酒精的程度比喝水的機率來的高。而且,糖果是增加你的熱量。

9. 辛辣食物

在你清醒時,辛辣的食物已經刺激你的胃了。如果你又在喝醉時吃的話會搞壞你的胃。

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