澳洲導演達門・加麥爾 Damon Gameau 決定拍一部新的紀錄片，名為 "That Suger Film"。導演紀錄自己每天吃40茶匙的糖分的東西，並連續紀錄 60 天。相信妳聽到 40 茶匙的糖一定會覺得很不安，但這真的是一個澳洲人，平均每天吃下去糖分。妳可以想想看高糖分的吸取會帶給我們什麼樣的改變。
因為加麥爾 Gameau 的女朋友佐伊 Zoe 是一個吃得十分健康的人，所以導演將近六年沒有吃過糖分。因此，他認為這將是一個有趣的實驗，他想要知道一般西方的飲食裡究竟含有多少糖分。
實驗剛開始時，導演已增加了超過 8.5 公斤，他的體脂肪爆增了 7％，腰圍胖了近 10 厘米，一切實在太噁心了！
但更可怕的是，他沒有像我們那樣吃含糖量超高的冰淇淋、糖果和汽水等等的。他只不過是吃了市面上聲稱低脂肪的酸奶、麥片條和所謂「健康」的果汁而已。看到這裡，女孩們快想一下今天吃了什麼。在最近一次的採訪中，加麥爾 Gameau 透露他覺得在實驗過程是苦樂參半的，因為吃到糖的時候會很開心，可是沒有糖的時候會很痛苦。 加麥爾 Gameau 說：「在實驗過程中，我很難去專心做事情，除非我再次吃到糖。吃糖之後，我的工作表現會不錯，但也只能維持 40 分鐘左右，然後又開始不能專心了。這是全天上上下下的循環。」 由於實驗己經做完，導演已經回到自己原來的正常飲食習慣。幸好在實驗過程中，他有確保身體沒有超過無法修復的界線，所以實驗沒有對他造成任何長期的影響。
最後，加麥爾 Gameau 想和各位女孩說偶爾吃個巧克力、蛋糕或甜甜圈是可以的。但是一定要記得適量即可，要想想自己吸取了多少糖分喔！
