皮拉提斯Pilates

來看看好萊塢大明星們最熱衷的健身運動-皮拉提斯，想擁有人魚般的馬甲線，平時家就可以輕鬆上手的五步驟，現在就開始動起來，給自己一個完美的魔鬼身材，迎接夏天的到來。