低卡食物

越吃越瘦！營養師揭露15個「去脂刮油蔬菜」，連續吃一週就瘦2公斤

仙女減脂餐必備！瘦身時一定要多吃這幾種「刮油蔬菜」，比綠茶更解油膩！

By Tchata Lu 與 Michelle Yang,bonny ku(ELLE TW)
減肥不用餓肚子！紐約營養師公開25種「低卡又有飽足感」的極品瘦身食物

其實瘦身最重要的就是吃對食物！

By Tchata Lu 與 COSMO JP, Zellie Wang
減肥早餐吃什麼？吃對早餐燃脂瘦更快？11個「健康瘦身早餐」提案請筆記！

一頓豐盛早餐可以燃燒2倍卡路里！

By Tchata Lu 與 Grace Hsieh (Women's Health TW)
消除大腿橘皮超有感5招 少女嫩腿再現
夏天已經來了，COSMO Angel也知道妳已經努力減肥健身練出了超模美腿，那就別讓橘皮一顆老鼠屎毀了一鍋粥，5個消除大腿橘皮絕招，利用…
By Ziggy Shih