超模伊凡卡川普告訴妳如何卸貨2天立馬恢復魔鬼身材,美到讓妳羞愧!

我覺得這個世界真的太不公平了!

熱門相關文章

前兩天(妳沒看錯!)就是前兩天,美國紐約地產川普集團的千金-超模伊凡卡川普Ivanka Trump才在自己個人的Instagram上發布她與剛生出來的寶寶合照,今天就以一襲Dolce & Gabbana紅色花卉洋裝搭配黑色尖頭的繫帶平底鞋與老公Jared Kushner時髦從醫院現身,要帶兒子Theodore James Kushner回家了!

Advertisement - Continue Reading Below

伊凡卡川普Ivanka Trump完美的身材&氣色,根本完全看不出兩天前才剛卸貨,喔對了!還忘了說一件會氣死Angels的事,那就是這是她第三個寶寶了,也就是說她是三個小孩的媽媽!Angels先別哭,人生勝利組也不過就是如此嘛~放寬心!

不過伊凡卡川普Ivanka Trump也說雖然她天生就是瘦子體質(翻桌),但擁有180公分的她只要飲食上稍稍不注意,一長肉就會看起來很壯,因此就算懷孕她也是很注意身材管理喔!

熱門相關文章

♦飲食

避免吃任何垃圾食物,過鹹、太甜和油炸通通say NO!

多吃蛋白質豐富的食物像是雞肉、鮭魚和雞蛋(主食盡量以這三項為主)

若平時覺得肚子餓就會將碗豆、花椰菜和當季的新鮮蔬菜煮成蔬菜湯,美味營養又低熱量

♦運動

瑜珈!伊凡卡川普Ivanka Trump認為瑜珈是對孕婦最好的運動,一周她會花3天來做靜瑜珈.

有空的時候就帶著小孩出去遛遛,就當散步!

踩飛輪40分鐘,偶而會穿插著不同的運動來做,而且踩飛輪對於下半身的緊實也很有幫助喔!

伊凡卡川普Ivanka Trump建議孕媽咪真的要忌口,然後多在家裡吃飯,因為餐廳的食物容易高油高鹽,攝取過多對身材不好,寶寶也不好!

而之後伊凡卡川普Ivanka Trump馬上在Instagram上分享老公與家中寶貝的合照,當妳們在忙著用娃娃音說著寶寶有多可愛時,別忘了伊凡卡川普Ivanka Trump的身材才是我們該追求的事!Jared Kushner恭喜妳,這個世界上最幸運的男人!

分享留言

More from COSMOPOLITAN Taiwan 柯夢波丹:
美妝新聞
分享
最萌聯名護唇膏!DHC X HELLO KITTY躍上回購率最高純欖護唇首選
繼之前的瑪麗貓跟愛麗絲之後,現在可是人人都喜歡的Hello Kitty登場
美妝新聞
分享
日本名媛瘋迷純淨奢華美妝THE GINZA 養出肌膚的澄淨透光感
日本名媛的透光肌養成!
美妝新聞
分享
超級限量Jo Malone聖誕系列必買重點清單 手刀搶購爆炸萌小拉炮禮盒
手刀搶購,超級限量!
美妝新聞
分享
GLAMGLOW X 金剛戰士推出限量「性感又邪惡面膜」 就是要妳壞的令人上癮
壞的好性感呀~
美妝新聞
分享
優雅爆炸的閨蜜唇膏 TOM FORD限量迷你白管GIRLS唇膏50色首曝光
還有全台限量20套的TOM FROD幫妳挑色的唇膏組合!
美好的百貨公司週年慶,除了可以讓女人的心情保持愉悅外,更能用最優惠的價格,買到想下手很久的彩妝保養品,另外還有那讓人心花怒放的滿額贈禮呀,簡直就是一個回不去的坑,這次COSMO Angel就來熱搜各品牌的最狂滿額贈,美一個都讓人好想要,絕對讓妳買到殺紅眼,只為了得到它~實在太划算了!
美妝新聞
分享
《COSMO買瘋週年慶》熱搜各品牌最狂滿額贈禮(持續更新中...)
COSMO Angel好想要那個瓷盤呀~
美妝新聞
分享
利用香水魅惑男人心 編輯教妳3招噴出「致命吸引力」女人香
這就是正宗女人香~♥
美妝新聞
分享
掃除疲憊眼神的小心機 利用彩色隱眼化身勾心小惡魔
最高招心機就是:一眨眼,就不經意的放電♥
美妝新聞
分享
靠「吃的」解決內在美初老問題 渾圓立體的性感曲線讓人視線無法離開
「二次發育」不是夢!
美妝新聞
分享
《COSMO一週美妝速報》歐美爆火的美妝品牌TOM FORD、Lancome x Olympia Le-Tan聯名系列終登場
荷包即將失守!