一次破解生理期肌膚的5大困擾 暗沉粗糙再見不送

生理期就是要好好來個大保養!

看更多 抗痘大作戰
18 articles
5招消滅遮不掉的閉鎖性粉刺 讓肌膚徹底變平滑
6招教妳避免擦防曬乳而狂冒痘痘粉刺 夏日美肌就從防曬養成
改善背上痘痘噴發的6大秘訣 夏天就是要大露美背耍性感

生理期可以說是女生一個月裡面最不舒服的時刻了,不但要飽受經痛之苦身體和心情都不美麗,肌膚狀況也還會連帶變差,每次生理期一來就像是被打回原形一樣!但其實因為生理期來時雌激素和黃體素分泌都急速下降,這時更應該內外一起加強保養,COSMO Angel就要來教女孩們如何一一攻破生理期帶給我們的肌膚困擾,妳知道的,身為COSMO Angel就算是生理期肌都還是要比別人更透亮!

Advertisement - Continue Reading Below

困擾1 - 粉刺痘痘冒不停

破解how to

生理期間肌膚比較脆弱,免疫力降低,痘痘粉刺自然就會冒不停,這時候只是一昧地去角質、使用控油產品很可能會讓肌膚更為乾燥受到傷害,其實肌膚脆弱的時候是不建議太多層的保養品步驟,將清潔做好,為肌膚補足足夠水分就好,另外針對生理痘和粉刺的部分,可以使用天然含有蘆薈成分的面膜敷在局部長痘痘及T字部位即可.

♥COSMO Angel發光推薦(全臉使用)

使用說明:成分內含可以鎖水的保濕成分,能有效防止肌膚角質層水份流失,達到強效保水、鎖水功效,給予生理期的乾燥肌膚長效滋潤,只要在擦完化妝水後敷全臉10~15分鐘即可.

♥COSMO Angel發光推薦(局部使用)

使用說明:極清爽的水凝凍質地,不黏膩好吸收,只要在睡前敷在易感到乾燥的局部,就能快速補水.

困擾2 - 肌膚粗糙毛孔變大

破解how to

生理期來襲時,肌膚因為體內賀爾蒙分泌急速下降會變得比較粗糙乾燥,這個時候保濕就非常重要了,建議在洗完臉後可以先用化妝棉沾取化妝水濕敷10分鐘,但是要注意產品的成分,太過刺激,含有酒精成分的化妝水可是會造成肌膚敏感變紅腫,因此建議使用敏感肌也適用的保濕化妝水濕敷最為適合,接著可藉由導入儀器輔助加強後續保濕精華液的吸收,除此之外COSMO Angel還有一招就是在洗完臉擦完化妝水後,把梅酒倒一點點在掌心中,接著像拍化妝水般將梅酒輕拍至肌膚吸收,就能夠有收斂毛細孔的效果喔!

♥COSMO Angel發光推薦:

使用方式:油水兼顧的獨特雙階質地,能夠滋潤肌膚,提升透光度,在清潔完後做為基礎保養的第一道,或是可以用化妝棉濕敷10分鐘加強肌膚的吸收.

困擾3 - 身體水腫臉也跟著腫

破解how to

生理期最讓人懊惱的莫過於水腫了,練好的身材不但走樣,別人看到你的臉還以為你變胖了,這時候按摩淋巴是一個很好的對策,將雙手拇指腹平放在下顎,順著下顎線往耳朵下方輕輕按摩可以有效消除水腫,另外,也可以利用泡足浴的方式促進新陳代謝改善水腫,建議在泡腳時加入幾滴玫瑰、薰衣草或是迷迭香精油都能有效幫助舒緩喔.

♥COSMO Angel發光推薦:

使用方式:含珍貴的大馬士革玫瑰、天竺葵與蘆薈精華,能有效保濕並柔嫩身體肌膚,建議在水中滴3~5滴沐浴油,帶透明的水變成乳白色就能泡個舒壓療癒的足浴了.

♥COSMO Angel發光推薦:使用方式:成分內含勝肽及桑葚能夠撫平細紋加強肌膚代謝,建議在化妝水後使用,搭配由下巴往耳際的按摩手技,就能消除惱人水腫.

困擾4 - 肌膚過乾細紋跑出來

破解how to

生理期來時也是臉上可惡的細小紋路最容易跑出來say哈囉的時候,細紋的生長就是趁肌膚脆弱時趁虛而入的,因此要抵抗可惡細紋的話,可以在保養最後一道時使用帶有緊緻功效的保濕乳液,在撫平細紋的同時還能達到拉提緊緻肌膚的作用,而除了乳液外,也可以使用天然的椰子油做肌膚最後一道的防護線,一樣能夠滋潤肌膚減少細紋的生成喔!

♥COSMO Angel發光推薦:

使用方式:輕盈質地卻保有乳霜的滋潤特質,薄薄的一層肌膚就能感受到豐厚的潤澤感,建議可當作基礎保養的最後一道,將之前上的保濕產品一次鎖住,並再次加強肌膚吸收力.

困擾5 - 心情浮躁情緒不穩定

破解how to

有句話說誰都可以惹就是生理期來的女人惹不得,女人生理期來襲很容易就有情緒波動,沒來由的就會情緒低落想發脾氣,因此建議可以在生理期快來的前兩天在房間點上帶有鼠尾草、玫瑰或是可可的香氛蠟燭,能夠有效的紓緩情緒的焦慮,能夠讓妳擁有好心情.

♥COSMO Angel發光推薦:

使用方式:這款鼠尾草香氛蠟燭融合清新的尤加利與療癒的薰衣草,淡淡的香氛有清除負面情緒、振奮精神,進而創造正面能量的功效,可以在睡前使點一至兩個小時左右,這樣睡覺時就能伴隨著舒服的香味,能夠安撫情緒助好眠.

看完這些小訣竅是不是覺得就算生理期來了也不害怕了呢?下次碰到生理期的時候就試試幾招吧!保證妳的整個狀態也能看起來和平常一樣完美,讓別人看不出破綻~

分享留言

More from COSMOPOLITAN Taiwan 柯夢波丹:
美肌保養
分享
5招狂滅可惡痘疤 加強妳的保養力度拯救花花臉
加速肌膚代謝、減輕色素沉點的7種淡化痘疤方法
美肌保養
分享
3招教妳如何快速隱形痘疤 善用遮瑕技巧修飾惱人花花臉
三種痘疤的生成原因和與預防,保持肌膚平滑透亮
焦點美妝
分享
一鍵美顏的斑點、痘疤遮瑕4招 自拍再也不用修修臉
還在用修圖軟體修修臉嗎?只要遮瑕塗好塗滿,拍照連選特效的工夫都省了~
美肌保養
分享
保養時加1小心機對付換季粉刺大軍 5步驟還我QQ春水肌
COSMO Angel為了妳的臉蛋兒加上終身幸福,今天就來教Angels們如何利用「保養時的+一招」對付春風吹又生的粉刺大軍,從此我們說好不要再跟粉刺見面了~(勾勾手)
焦點美妝
分享
害怕化妝品變成「細菌培養皿」5個容易忽略的美妝細節讓痘痘、粉刺通通找上門
Angel們的粉撲多久洗一次呢?
美肌保養
分享
都是擠痘痘惹的禍 遠離痘痘靠飲食、清潔讓妳離水煮雞蛋肌更進一步
痘痘請走開!
美肌保養
分享
趕走顯老暗沉痘痘肌膚困擾 靠私房茶品喝出米蘭達可兒等7位超模Q彈發光肌
除了水之外,妳還有這些新選擇!
嬌點話題
分享
痘痘粉刺OUT! 想要零瑕疵美顏 請遠離這5種食物
每天都要被自己漂亮醒
GIF
美肌保養
分享
讓妳痘痘冒不停地13個NG習慣 戒掉它痘痘瞬消超有感
每次都把冒痘痘推給月經,我錯了⋯⋯
美肌保養
分享
超快速除痘痘 & 粉刺5招 搭訕率飆升200%
COSMO Angel身為妳的閨蜜,就是會在妳最緊急的時刻,當妳最強的問題解決者,5招快速消滅痘痘粉刺超有感,別讓它壞了妳的好事!