讓人忍不住想啃咬的白嫩天鵝頸養成7重點 從此跟頸紋拒絕往來

別以為頭髮遮住別人就看不到呀~

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女人最迷人的部位就是撩起頭髮時微微露出來的後頸,可以說是吸引男人的秘密武器,但頸部卻是個只要稍稍沒注意就會直接被忽略的部位,其實頸部比其他地方更需要保養,因為頭部的任何微小動作,都會影響到頸部的肌肉並產生皺紋,如果平常都沒在保養的話還會沈澱黑色素,不注意的話等到皺紋一堆又暗沈就來不及啦!

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濕毛巾擦去頸部汗水預防色素堆積

夏天脖子流汗時,大家都習慣用乾毛巾或衛生紙把汗擦乾,但其實這種做法是錯的,直接把汗擦掉會阻止肌膚散熱,這樣就失去流汗帶走熱量的目的了,正確的做法是使用濕毛巾擦汗,這樣可以在保留肌膚濕潤的同時去除鹽分,維持肌膚的水嫩,這樣能避免頸部肌膚過乾長細紋,以及汗水堆積造成色素沉澱喔.

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♦杏仁粉+粗鹽去除老廢角質

要打擊黑色素並重回亮白肌,去角質和保濕絕對是必備的保養程序,選擇頸部去角質產品時盡量挑顆粒較小的,因為頸部的皮膚其實比臉還要薄,頻率大概每週使用個一到兩次即可,想要自己製作天然磨砂膏的話,可以使用杏仁粉混合粗鹽,杏仁粉本身具有美白的功效,搭配去角質使用可以說是一舉兩得呢~

♦敷頸膜養出白嫩頸

所有臉需要的保養,脖子一樣都不能少!臉蛋有面膜可以用,頸部有頸膜可以用,不習慣使用頸膜的話也可以用一般的可卸式面膜,針對頸部推薦選用注重保濕拉提的面膜,可以讓肌膚更透亮,另外脖子如果容易長痘痘的Angels可以針對容易長痘痘的地方先敷泥膜,之後再敷保濕面膜,記得塗抹的時候避免過度用力造成細紋的增生,建議由下往上塗可以幫助肌膚對抗地心引力!

♦緊緻美頸霜撫平小細紋

頸部總是在不知不覺產生數條小細紋,不趕快急救一下可不行啊!平常勤塗緊緻乳液可以有效撫平細紋還能讓頸部的肌膚更光滑,要注意擦的時候要由下往上做推拉的動作,才能加強拉提作用,防止肌膚下垂~

按摩淋巴結消除暗沈

按摩淋巴結可以排毒、促進新陳代謝,達到消除暗沈的作用,握緊拳頭,沿著耳下到頸部最後至肩膀上方,用滑動按壓的方式做按摩,另外也可以針對頸紋較多的地方,使用指尖,用螺旋式按摩法,針對長細紋的部位作按壓,但是一定要記得使用乳霜或是美容油做潤滑,以免扯出細紋.

♦每天拉拉筋延伸天鵝頸

由於平常總是習慣盯著手機,頭部一直往下會造成頸部很大的負擔,平時有空就深呼吸,往後仰,再慢慢的往左往右伸展,可以幫脖子拉拉筋,每天如果隔兩小時做一次,脖子酸痛的問題會改善許多~

♦養成良好睡眠姿勢

沒想到吧!睡姿不好也會造成可怕的頸部紋路唷~建議睡眠姿勢以平躺為主,讓肩膀也能躺到枕頭,如此才能達到保持頸椎健康的效果,另外,平時也要養成抬頭挺胸以及縮下巴的好習慣,良好的習慣才能防止頸部肌膚受損唷!

看完這些小步驟是不是覺得平常都沒在保養的頸部終於有救了呢?懶惰和美麗是不能並存的,想要秀出美美的頸部肌膚,就趕快去惡補吧~

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